나는 De-Bloating 방법의 톤을 시도했다 -이 동양 습관은 마지막으로 일했다.

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우리 중 대부분은 아마도 다른 사람들 앞에서 완전히 옷을 입지 않을 것이라는 전망이 우리 몸에 존재하는 모든 작은 결함에 대한 끝이없는 불꽃 놀이 쇼를 시작할 수 있다는 것에 동의 할 수 있습니다. 2011 년 글래머 (Glamour) 잡지 조사에 따르면 평균적인 여성은 몸에 대한 일일 부정적인 생각이 십여 개가 넘었고 여성의 97 %는 활발히 자신의 모습을 싫어하는 삶의 적어도 한 순간을 경험했습니다. 과거에 자아 이미지 문제에 대한 나름의 공감대를 보였지만 (26 세), 정확하게 볼 수없는 위장과 부드러운 팔을 받아 들일 수있는 지점에 도달하게되어서 고맙습니다. 벌거 벗은 몸매가 완벽한 몸매를 가진 것은 내가 제공해야하는 것이 아니라, 귀여운 가슴과 더 귀엽고 개성있는 성격을 포함하여 여러 다른 긍정적 인 특성 때문에 여전히 아기 인 것을 알기에 충분히 잘 알고 있습니다.

내 몸의 편안한 안목으로 인해 비키니를 입었습니다.

그러나 여전히 누드하는 것이 매우 불편한 느낌을 갖게하는 한 가지가 있습니다. 20 대 중반에 접어 든 이래로 나는 식물성 음식 (일명 섬유질이 많은)을 시작하면서 동시에 소화기 문제를 다루었는데 때로는 고통스럽고 종종 소중한 생후 5 개월 된 병아리 콩. 나가 먹은 후에, 나가 벽돌을 몇 시간 동안 나의 창자 안쪽에 앉힌 ㄴ다는 것을 나는 느낀다; 그리고 나는 probiotics, 생강차, 국소 이뇨제와 같은 de bloating 전술을 시도했지만, 나는 그것을 원했을뿐만 아니라 시각적으로 효과가있는 치료제를 아직 좁히려하지 않았다.

몇 주 전, 처음으로 침술을 시도했습니다. 저의 데뷔 세션은 대부분 감정적 인 스트레스를 덜어주었습니다. 나는 침술로 도울 수 있다는 것을 알지 못했고 충격적으로 효과적이었습니다. 그러나 나는 또한 나의 임명 동안에 배웠다.신체의 특정 에너지 점을 따라 바늘을 놓거나 경락은 소화와 팽창 문제에 도움이 될 수 있습니다. 그래서, 나는 그것이 작동하는지보기 위해 되돌아 가기로 결정했다.

15 년 동안 침술 사업에 종사 한 내 외과 의사 인 Youngs 박사에 따르면 중국의 전통 의학은 산성 퇴조에서 고통스러운 가스에 이르는 여러 문제를 해결할 수 있으며 진단 과정의 수에 따라 치료 과정이 달라집니다. 침술 주자 중 한 명은 자신의 세션이 시작될 때 환자의 혀 (예, 혀)를 검사하여 신체 내부에서 일어나는 일에 대한 아이디어를 얻습니다. 영 (Youngs)이 말한 것처럼 "혀를 볼 수있는 기관"입니다. 혀의 색깔과 패턴에 따라 신체의 장기가 에너지 정체를 일으켜 부풀어 오르는 것을 확인할 수 있으며, 바늘을 어디에 두어야하는지 알려줍니다.

내 경우에는 비장과 위장에 약간의 정체가있는 것 같았습니다. 이 지역의 막힌 에너지는 bloating뿐만 아니라, 과민성, 피로 및 고민성 배변 (TMI?)의 원인이되었습니다. 영 (Youngs)은 전략적으로 12 개 정도의 바늘을 내 발목, 신전 및 하복부 주위에 배치했으며, 후자는 기본에서 분홍색으로 바뀌 었습니다. 즉, 즉시 에너지 흐름을 자극하고 있음을 의미합니다.이 특정 지점에 바늘을 배치하는 것은 나의 비장과 위장의 침체를 깨고 나의 특별한 번식을 완화 시키는데 목표를 두었습니다.

참고: 나에게 바늘은 상처를주지 않았지만, 일부 환자는 자신의 세션 중에 약간의 둔한 통증을 경험합니다. 바늘을 놓은 후, 전등을 꺼서 평평하게 누워서, 약 20 분 동안 전조가 울리도록 소리를 질렀습니다.

나는 추적을 바로 잡아 보자: 바늘을 놓은 후 5 분이 지나면 나는 과장하지 않았다고 느꼈다. 실제로는 붙어서 움직이지 않는 느낌을 느끼며 신체적으로 움직이기 시작했다. 세션이 끝나기 전에 나는 어떻게 든 비 대한 느낌이 들지 않았다. 조금도. 나는 전에 소화기 나 이뇨 작용을 한 번도하지 못했습니다.

1 회의 세션 후에도, 나는 bloating을위한 그 침술이 단기간에 완전히 확신하고 있습니다; 하지만 소문은일주일에 한 두 달 정도 정기적으로 간다. 특히 한약을 보충 할 때 침술은 만성적 인 bloating에도 도움이된다. 젊은이들은 가벼운 소화 불량에서부터 IBS에 이르기까지 모든 것을 치료할 수있는 두 가지 강력한 약초로 Hou Po (또는 magnolia bark)와 Mu Xiang (또는 costus root)를 지칭합니다. 이들은 한의학의 전통 의학 종사자들이 종종 가지고있는 약초입니다.

나는 바늘과 식물이 포함 된 고대 중국의 관습을 결코 상상하지 못했을 것이다. 나는 더 나은 알몸을 보였을 것이다. 그러나 나는 그것을 일시적 유행 다이어트에 가져갈 것이다.

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