이들은 운동 VS 천사 마르다 헌트가 빠른 결과를 얻을 수 있습니까?

Martha Hunt는 비행 거리 모형이 아닙니다. 그녀는 180 개가 넘는 활주로 쇼를 진행했습니다. Miu Miu, Marc Fisher, Ramy Brook과 같은 주요 패션 캠페인의 얼굴이었습니다. 그리고 물론, 그녀는 빅토리아 시크릿 엔젤 (Big Angel 's Secret Angel)입니다. VS 모델의 엄선 된 그룹 만이 소유 할 수있는 특권을 갖게됩니다. 이러한 통계만으로도 그녀를 가장 많이 떼어 놓았지 만, 헌트는 완벽한 자세와 가젤 같은 체형으로 보인 직업이 종종 보이지 않는 육체적 인 장애를 극복했습니다: 척추 측만증.그녀가 일시적으로 걸을 수없는 광범위한 척추 융합 수술 후, 헌트는 작고 신중한 진보를하면서 작업 순서대로 돌아왔다. (기적적으로 전체 인치와 반 키로 클럭킹하면서).

이 전환 기간 동안 사용 된 Hunt의 회복 모드 중 하나는 경미한 운동이었습니다.

헌트는 척추 측만증 연구 협회 (The Choliosis Research Society)에 "나는 낮은 충격 요가와 후기 필라테스에 빠져 들었다. "수술 직후에도 등을 강화할 수있는 유일한 방법이라는 것을 알았 기 때문에 피트니스에 중점을 두었습니다. 강화 된 코어 및 등 및 전반적인 건강의 이점을 느꼈기 때문에 운동은 일상적 연대가되었습니다. 기능을 위해 운동을하고 낮은 충격을주는 운동의 중요성은 관절과 등을 보호하는 올바른 방법입니다. 비록 척추 측만증의 부정적 오명으로 살았지 만, 나는 그것을 인생에서 긍정적 인 것으로 바꿨습니다.

그것은 강한 몸과 강한 마음을위한 나의 궁극적 인 동기였습니다."

헌트의 직업에 체력이 필요하다는 것은 사실이지만, 그녀가 그 지역의 전문가가되었다는 것을 고려하면, 최근 모델을 인터뷰 할 기회를 얻었을 때, 우리는 그녀에게 현재의 일상이 어떻게 생겼는지 물어볼 것이라고 생각했다. 다른 내부자 적당 및 아름다움 비밀로 VS 천사 만 알 것입니다). 그녀의 대답은 다음과 같습니다.

여름 운동 루틴이 뭐니? 주당 몇 일과 어떤 유형의 운동을 선호하십니까?

"좋은 결과를 얻으려면 다변화하는 것이 중요하다고 생각하기 때문에 운동을 뒤섞고 싶습니다. 그래서 필라테스와 혼합 된 바레 수업과 함께 트레이너와의 운동을 강화할 것입니다. 연장과 토닝을 섞어 놓고 싶습니다. 나는 그것이 완벽한 조합이라고 생각한다. " 운동 범위 내에서 변화를 유지한다는 것은 변화하는 요구 사항을 따라 잡기 위해 몸이 더 열심히 노력하고 있음을 의미합니다. 오하이오 주립 대학 ex스 너 메디컬 센터의 스포츠 의학 전문가 인 마이클 존스 코 (Michael Jonesco)는 "근육 세포가 더 커지거나 근육 세포가 더 많이 형성되는지 여부에 따라 적응할 수있는 방법을 찾고 있습니다.

Hunt가 얼마나 자주 출근하는지 궁금하다면 일주일에 세 번은 모두 미치지 않습니다.

이것이 겨울 루틴과 어떻게 다른가요?

Hunt는 습관의 생물입니다. "나를 위해, 그것은 모두 내 일정에 달려있다. 내가 촬영을 위해 비키니에 있어야한다는 사실을 알고는 사전에 운동을 해보지 만, 일반적으로 연중 계속되는 동일한 운동을 계속한다."

네 식단이 어때?

적당량의 운동 스케줄을 준수하는 것은 Hunt가 그것을 단순화 할 수 있었지만 엄격하고 깨끗한 일일 식사 계획을 따라야합니다. "나는 균형 잡힌 식사를하고 적당히 모든 것을 즐기려고 노력한다. 일반적으로 아침에는 달걀을, 점심에는 샌드위치를, 저녁에는 연어 구이를 먹을 수 있었다."

어떤 제품을 사용하여 신체가 최상의 상태로 보이도록 도와줍니다 (이벤트 또는 근무 중일 때)?

"나는 자연스러운 빛을 내기 위해 브론저 (bronzer)를 사용하는 것을 좋아합니다."헌트가 말한다. "빅토리아 시크릿 (Victoria 's Secret)은 여름에는 Bombshell Body Insta Bronze와 Bombshell Body Perfect Tan으로 멋진 색상을 선사하며 빅토리아 스타일의 중성 입술을 좋아합니다. 비밀 벨벳 매트 크림 립 얼룩이 숭배에."

24 시간 만 있다면 이벤트 준비를위한 빠른 속임수는 무엇입니까?

사냥은 핀치로 사건 준비가되어있는 어떤 미친 해독제 나 값 비싼 치료법을 사용하지 않습니다. "24 시간 만 있다면, 아침에 운동을하여 정신적으로나 육체적으로 최선을 다할 것을 권장합니다."헌트가 말합니다. 그녀는 단단한 밤의 잠을 자고있는 큰 제안자이기도합니다. "당신의 휴식과 운동의 좋은 조합은 완벽한 조합입니다."

VS 모델에 대한 전형적인 피트니스 및 식사 계획에 대한 자세한 내용은 Josephine Skriver 및 Stella Maxwell과의 인터뷰를 확인하십시오.