커피주는? 이 트렌디 한 대안을 시도해보십시오.

어떤 사람들은 커피를 마실 수 없습니다. 그것들은 너무 불안해하고, 불안감을 유발하며, 산성 퇴조 같은 위장관 문제가있는 사람들에게는 매우 산성입니다. 실제로, 커피를 마신 후에 아프다고 느끼는 것은 드문 일이 아니며 특히 강한 경우에는 드뭅니다. 따라서 중독을 중독에서 벗어나려고 노력했다면, 용서할 수 없으며, 처음에는 그 물건을 좋아하지 않았고, 유행을 선도하는 해결책이 있습니다. 물론, 평범한 녹차와 홍차가 있었지만 최신의 안티 커피 트렌드는 훨씬 더 흥미롭고 거품이 많은 조 컵을 마시는 것과 같은 위안과 진정 의식적인면을 지니고 있습니다. 대중적으로 성장하는 세 가지 맛있는 붐비는 커피 대안을 발견하기 위해 스크롤을 계속하십시오.

말라 라테

로스 앤젤레스와 같이 건강에 사로 잡힌 도시에 살고 있다면, 이미 맛사 라떼가 메뉴 모양이되어있는 것을 보았을 수도 있습니다. 그러나 거품이 많은 초록색 음료가 널리 퍼지기는 오래 전입니다. 어쨌든 집에서 만드는 것은 매우 쉽습니다. 몇 달 전에 L.A.- 기반의 영양 학자 Elissa Goodman이 우리에게 아침마다 자신과 딸을 위해 하나씩 이야기했다고 들었습니다. 굿맨은 그녀의 비타민 (Vitamix)에 아몬드 우유 4 온스, 코코넛 우유 4 온스, 유기 녹차 가루 1 작은 술, 코코넛 오일 1 큰술, 바닐라 스테비아, 순수 바닐라 가루 및 계피를 모두 혼합합니다.

"우리는이 초목 혼합을 좋아합니다"라고 그녀는 말합니다. "그것은 산화 방지제가 풍부 할뿐만 아니라 건강을 유지하고 집중력을 높이는 데 도움이되며, 건강에 좋은 지방 (코코넛 오일)을 첨가하면 점심 때까지 충분히 식도락을 유지할 수 있습니다." 얌!

심황 라떼

우리는 여기에 심황의 인기와 놀라운 건강 이점에 대해 썼습니다. 그리고 Byrdie 팀원은 우리를 소화와 설탕 갈망을 돕는 크림색의 심황 라떼로 바꾸어 놓았습니다. 그녀는 여과 된 물 2 컵을 끓고 생강 뿌리와 함께 신선한 얇게 썬 심황 뿌리 몇 개를 더하고 2-3 개의 계피 스틱을 더합니다. 그녀는 물이 진한 주황색 일 때까지 끓인 다. 그 후에 그녀는 그것을 긴장시키고 frothed 코코넛 밀크를 첨가한다. (우리가 침을 뱉고있어). 2 개의 컵으로 4 인분을 섭취 할 수 있으므로 며칠 동안 다시 가열 할 수 있도록 추가 인분을 절약 할 수 있습니다.

빠른 사무실 버전을 위해, 그녀는 시나몬의 대시와 함께 따뜻한 우유에 가루로 만든 심황을 추가합니다.

방탄 카카오 차

지금까지 방탄 커피에 대해 들었을 것입니다. 우리는 컬트 다이어트 트렌드를 여기에서 다루었습니다. 이제는 잘 알려지지 않은 언니 인 Bulletproof Cacao Tea (아래 shoppable)를 만나야 할 때입니다. 그것은 하루 (사람들 애정 이 물건), 그리고 그것은 커피를 마시지 않는 사람들을위한 훌륭한 대안을 제공합니다. 카카오 열매로 만든이 차는 카카오에서 나오는 카페인을 풍부하게 사용하여 풍부하고 초콜릿 맛이납니다. 부츠는 항산화 물질이 풍부합니다. 완전 방탄 효과를 위해 1/2 컵의 코코넛 밀크와 2 컵의 케리 고드 버터가 결합 된 여과 된 뜨거운 물 1/2 컵에 커피 2 티스푼을 섞습니다.

Bulletproof Cacao Tea를 쇼핑하려면 스크롤을 계속하십시오.