이것은 정확하게 마리에게 어떻게하면 피부 타입에 따라 당신의 피부 관리 루틴을 만드는가?
차례:
저를 신뢰하십시오, 나는 스킨 케어 제품의 재고를 꼭 필요한 것까지 희석하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 내 욕실에는 대부분 항아리, 병, 튜브가 있습니다. 그러나 옷장과 마찬가지로 몇 달에 한 번씩 미용 정권을 청소하고 업데이트하는 것이 중요합니다. 여분의 저장 공간은 훌륭하지만 확실합니다. 그러나 그 이상으로, 실제로 피부 타입에 맞는 몇 안되는 제품을 아는 것이 효과적인 라인업을 관리하는 데 가장 중요합니다. 그리고 약실의 추가 된 공간 (그리고 선반 위, 침대 밑 및 모든 서랍에있는 경우)은 마실 수 없습니다.
"처음 상담을 할 때 환자는 절대로 사용하지 말고, 산발적으로 또는 한꺼번에 사용하는 제품으로 가득 찬 큰 가방을 가지고 있는데, 그 때문에 어느 것이 문제이고 실제로 작동하는지 알 수 없습니다. 그 (것)들, "박사를 설명한다 Marnie Nussbaum, MD, NYC에있는 최고 dermatologist. 우리는 서로 다른 스킨 케어 성분, 요법 및 치료법에 관한 많은 정보가 흘러 들어가서 어떤 것이 우리의 개별 피부 유형에 가장 적합한 지 구분할 수 없습니다.
따라서 한 번에 너무 많은 제품을 사용하면 효과를 취소하고 피부를 악화시킬 수 있습니다.
그래서 최소한의 제품으로 피부 건강을 유지하기 위해 우리는 마리 콘도 (Marie Kondo)에 스킨 케어 루틴 (skinincare routines)을 부여하고 동일한 작업을하도록 도와주었습니다. 전문가의 조언을 듣고 스킨 케어 전문가 2 명에게 연락했습니다. 거기에서 우리는 어떤 제품이 우리에게 기쁨을 가져다 주 었는지, 그리고 그 제품을 무료로 제공하기 전에는 그렇지 않은 제품에 대해 감사 할 것입니다. 아래에서 각 피부 유형에 대해 가장 중요한 공식을 찾고 각각에 대해 권장 제품을 찾습니다. 자신의 일과를 수행하면서 가이드로 사용하십시오. 하지만 스크롤을 계속하기 전에 모든 피부과 전문의와 미용사가 피부 타입에 상관없이 2 가지 스킨 케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다: 토너 및 SPF.
"정화 후,"유명 미용 전문가 인 Renée Rouleau는 "토너로 습기를 차단할 수있는 60 초짜리 창이 있습니다"라고 말합니다. 그녀는 계속해서 "모두가 매일 적어도 30 개의 SPF를 함유 한 자외선 차단제를 사용해야합니다." 아래에서 자신의 생각을 더 참조하십시오.
마른
"건성 피부로 고통받는 경우, 수분을 공급하는 제품을 루틴에 추가하고 싶을 것입니다"라고 Rouleau는 권고합니다. 그리고, 적어도 하나는 죽은 피부 세포를 각질 제거해야합니다. "가혹한 성분, 특히 SD 알코올 40, 변성 알코올, 에탄올 및 이소 프로필 알코올을 포함하여 매우 건조 할 수있는 특정 알코올을 가진 제품을 버리는 것을 고려하십시오. 그러나 모든 알콜이 동일한 것은 아니라는 점을 분명히하십시오. 스킨 케어에 일반적으로 사용되는 몇 가지 유익한 알코올은 레티놀, 세틸 알코올 및 올레 일 알코올입니다.
1. 부드러운 클렌저. 부드럽고 크림 같은 세안제는 건성 피부에 좋습니다. Rouleau는 "황산염을 기본으로하는 얼굴 세척을 피하십시오. "거품을 일으키는 첨가제가 높은 pH를 가진 거품을 생성하여 피부에 너무 건조해질 수 있습니다. Nussbaum은 La Prairie의 Purifying Cream Cleanser (90 달러)를 권장합니다. 피부를 껍질을 벗기지 않고 부드럽게 씻어줍니다.
2. 혈청. "젖산을 함유 한 제품을 찾으십시오"라고 Rouleau가 말했습니다. "Lactic Acid는 피부를 부드럽고 수분 장벽을 복구하는 박리제로 건조한 피부에 좋습니다. 피부 장벽을 치료하는 데 도움이되는 성분은 건조한 피부에 좋으며 이로 인해 고생하고있는 건조 문제를 해결할 수 있습니다." 설명합니다. 우리는 Sunday Riley의 Good Genes All-In-One 젖산 처리 (105 달러)를 권장하며 Nussbaum은 Drunk Elephant의 B-Hydra Intenstive Hydration Serum (52 달러)을 권장합니다.
3. 보습제. "항상 보습 효과가있는 모이스처 라이저를 사용하십시오. 건조한 피부의 경우 슈퍼 무거운 굵은 모이스처 라이저가 필요하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 실제로 찾고자하는 것은 피부 장벽을 치료하는 성분입니다. 제품 자체의 무게와 관련이 있습니다. "Rouleau laments. 당근 오일, 크랜베리 오일, 달맞이꽃 오일, 해바라기 오일, 호호바 오일, 스위트 아몬드 오일과 같은 천연 지질을 모방 한 성분을 찾으십시오.
그녀는 덧붙였다: "나는 또한 장벽 수리의 장점 때문에 이러한 성분 중 일부를 함유 한 오일을 찾는 것이 좋습니다." Nussbaum은 우리가 사랑하는 Skinceuticals의 Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 128) 또는 CeraVe의 모이스춰 라이징 크림 ($ 14)을 제안합니다.
여드름 앓이
1. 젤 클렌저. "피부과 의사가 특정 제품을 권장하지 않는 한, 거친 여드름 중심의 클렌저 사용을 피하십시오"라고 Rouleau는 말합니다. "많지 않은 여드름 클렌저에 가혹한 세제와 강력한 성분이 가득 차 있습니다. 대신에 피부를 영양을 공급하면서 모공을 충혈시키기 위해 소독제 엑스 폴리 에이 팅 젤 클렌저를 사용해보십시오. 여드름을 진정 시키는데 항 염증 효과를 제공합니다. Skinceuticals의 LHA Cleanser Gel (40 달러)에는 lipo-hydroxy acid와 글리콜 산 및 살리실산이 포함되어 있습니다.
폴라 초이스 클리어 포어 노말 라이징 클렌저 (13 달러)도 놀라운 일을합니다.
2. 알콜이없는 토너.Rouleau는 토너가 너무 오해되어 "토닝은 종종 중요한 단계로 보지 않지만, 특히 기름이 많고 여드름이 나는 피부의 경우 그렇다고 말할 수 있습니다." 피부 깊숙이 수분을 공급하고 세포 회전율을 높이고 모공을 깨끗하게하는 데 특히 효과적입니다. 우리는 Ole Henriksen의 Balancing Force 오일 컨트롤 토너 (26 달러)
3. 보습 모이스처 라이저.습기를 공급하고 진정시키는 모이스처 라이저를 일상에 추가하십시오. "나는 피부 회복 로션을 여드름이 발생하기 쉬운, 민감한 피부 또는 자극받은 피부로 고통받는 사람에게 권장합니다"라고 Rouleau는 말합니다. "모이스처 라이저를 사용하면 피부가 더 심하게 움직일 수 있다고 생각하는 많은 사람들이 여드름이 나기 쉽지만 이것은 일상적으로 할 수있는 단계이므로 절대 건너 뛸 수 없습니다."라고 덧붙입니다. 보습제를 빼 먹는 것이 피부의 적절한 수위를 방해하며,이 탈수 과정은 더 많은 석유 생산을 자극합니다.
"이것은 박테리아의 형성과 모공 속의 죽은 세포의 형성을 촉진하기 때문에 더 많은 탈주를 유발할 수 있습니다."라고 Rouleau가 설명합니다. 누스 바움 (Nussbaum)은 Differin Gel (14 달러)을 제안합니다. 누출을 줄이고 세포 회전율을 높이기 위해서는 완두콩 크기가 필요하고, CeraVe의 PM Face Moisturizer ($ 16)는 발기 부전을 치료하고 완화하기 위해 니아신 아미드가 포함되어 있기 때문입니다.
4. 스팟 트리트먼트. "Rouleau는 여드름 치료법을 손에 쥐고 있다고 말하면서 그녀의 컬트가 선호하는 안티 범프 용액 (Anti-Bump Solution) (48 달러)을 권장합니다. "고집적 낭성 여드름 범프의 눈에 띄는 염증을 줄이기 위해 빠른 회복을 제공하는 강력한 스포트 트리트먼트입니다. 오레오 미아 오가닉의 스팟 트리트먼트 (Spot Treatment, 22 달러)의 박애주 의자이기는하지만 박테리아 퇴치를 위해 노력하지만 피부가 벗겨 지거나 치유 될 때 피부가 벗겨 지거나 딱딱 해지지는 않을 것이라고 Rouleau는 말합니다.
콤비네이션
1. 클렌징 밀크.Biologique Recherche의 VIP VIP O2 ($ 22)와 같은 오염 방지 클렌징 로션을 찾으십시오. ' Rescue Spa의 소유주 인 Danuta Mieloch는 "이 산소 함유 클렌저는 피부가 숨을 쉴 수있게 해줄 것입니다."유백색 성분은 불순물을 제거하고 피부를 진정시키고 피부를 밝게하며 심지어 밝게합니다 피부의 균형을 잡을뿐만 아니라 진정 작용과 항 염증 작용이 복합적으로 작용하는 피부 타입에 이상적입니다. 여행 중이거나 스트레스를 받으면 특히 좋습니다.
2. 치료 혈청. "조합 피부를 올바르게 치료하는 것이 중요합니다"라고 Rouleau는 말합니다. "그런 식으로 눈에 잘 띄지 않는 선, 주름, 탈주 등으로 피부를 깨끗하고 균형 있고 건강하게 유지할 수 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. 가장 좋은 세럼은 부드러운 각질 제거와 수분 공급을 포함해야합니다. Skinceuticals의 CE Ferulic ($ 166)은 수분을 공급하고 항산화 작용을하는 비타민 E와 함께 변색을 완화하고 피부를 밝게 해주는 비타민 C를 제공합니다.
3. 마스크를 밝게합니다. Rouleau는 "매주 밝고 매끄러운 마스크를 사용하여 항산화 물질과 식물성 영양소를 공급합니다. "피곤한 표정의 둔한 피부를 밝게하고 새롭게하기 위해 노력할 것입니다."라고 그녀는 덧붙입니다. Triple Berry Smoothing Peel (89 달러) (Byrdie 편집자가 좋아하는 것)과 같이 표면 빌드 업을 제거하고 마스크의 장점이 피부에보다 효과적으로 침투 할 수 있도록 사전에 각질 제거제를 사용하여 결과를 극대화하십시오. 피터 토마스 로스 (Peter Thomas Roth)의 24K 골드 마스크 퓨어 럭셔리 리프트 앤 컴퍼니 마스크 ($ 80)와 청소년을 인민 수퍼 베리 하이드레이트 + 글로우 드림 마스크 ($ 48)에 좋아합니다.
민감한
1. 습기 보호 클렌저. "민감한 피부에는 특별한 필요가 있습니다."라고 Rouleau는 말합니다. "당신이 민감한 피부를 가지고있을 때, 세안을 위해 비누를 사용하지 마십시오. 비누를 함께 묶는 바인더는 높은 pH 균형을 가지고있어 모든 물과 천연 오일을 피부에서 떼어냅니다. 이것은 더 많은 감도와 탈수를 일으키고, " 그녀는 말한다. 따라서 수분 장벽을 완벽하게 손상시키지 않으면 서 메이크업과 불순물을 부드럽게 제거하는 겔 투 우유 (gel-to-milk) 질감을 지니고 있기 때문에 항상 로우 포밍 클렌징 젤을 사용하여 피부를 씻으십시오 (Rouleau는 그녀의 모이스처 프로텍션 클렌저 (37 달러)을 제안합니다).
2. 진정 혈청. "민감한 피부 특유의 제품은 항염 작용을위한 진정 성분으로 만들어졌으며 카모마일, 바다 채찍, azulene, 화이트 티와 같은 성분으로 자연스럽게 위안을 얻습니다." 우리는 Dr. Barbara Sturm의 진정 혈청 ($ 250)을 사랑합니다.
3. 소염제.당신의 피부가 특히 민감하다면, 피부에 영양을주고, 지질 생산을 자극하고, 피부의 보호 장벽을 강화시키는 크림을 선택하십시오. 린 크린 스킨 케어의 Evercalm Overnight Recovery Balm (48 달러)은 효소 활성 오일 (올리브, 아몬드, 보리 지, 아마씨에서 추출한 것)을 사용하여 밤새 피부 깊숙이 영양분을 공급하고 치료합니다. 적혈구 감소 및 염증 피부에 대단히 좋습니다.
@caseyzhang 님이 보내는 이미지입니다.
피부 타입에 따라 최고의 약국 스킨 케어 제품입니다.
