11 유명 인사가 몸에 대해 말한 힘을 키우는 일

자신과 당신의 몸을 사랑하는 것을 배우는 것은 힘듭니다. Instagram, Twitter 및 인터넷 댓글을 통해 당신에게 그렇게 느껴지도록 할 의무가 있다고 생각하는 수백만 명의 개인이있을 때 더욱 어려워졌습니다. 그래서 우리 모두가 우리의 물건을 가지고있는 동안, 유명 인사들은 종종 모든 소음을 줄이기 위해 더 많은 연민, 이해 및 자기 사랑을 이용해야합니다.

아래에는 11 명의 유명 인사가 몸에 대해 이야기합니다. 신체 활동에 대한 설명, 불안감 공개, 솔직하게 자신감을 보여줍니다.

리안

"빅토리아 시크릿 소녀처럼 지어지지는 않았습니다."리안 인기 올해는 "나는 여전히 내 란제리에서 매우 아름답고 자신감을 느낀다"

데미 로바 토

2017 년 데미 로바 토 (Demi Lovato)는 "나는 허벅지 틈이 없으며 나는 여전히 내가 아름답다."라고 캡션을 붙여 사진을 올렸다. 1 년 후, 그녀는 그녀의 몸을 사랑하는 법을 자세히 배우게되었습니다. "그래서, 나는이 그림에서 다리에 대해 불안하다.하지만 나는 행복해 보이기 때문에 나는 그것을 게시하고있다. 나는 올해 내가 완벽주의를 버리고 자기 비판으로부터 자유를 받아들이기로 결정했다."라고 Lovato는 다음과 같이 썼다. 인스 타 그램. "내 몸을 그대로 사랑하는 것은 힘들지만 인생은 변합니다. 먹는 장애를 포기하는 것은 인생에서 가장 힘든 여행 이었지만 때때로 엉망이 되더라도 나는 단호한 회복을 향해 매일 노력합니다.

오늘 나는 강하게 느끼고있다. 당신도 모두 그렇게 할 수 있습니다. 것이 가능하다. 내 인생에서이 새 장을 가져 주셔서 감사합니다. #EDrecovery #happyAF."

애쉴리 그레이엄

"나는 운동을 잘한다. 나는 잘 먹는다. 나는 내가있는 피부를 좋아한다."라고 Ashley Graham은 Instagram에 썼다. "그리고 나는 몇 개의 덩어리, 범프, 또는 셀룰 라이트를 부끄러워하지 않고 … #beautybeyondsize #lovetheskinyourein 중 하나가되어서는 안됩니다."

릴리 라인 하트

릴리 라인 하트 (Lilli Reinhart)는 5 월에 그녀의 Instagram Story에 "인터넷을 순환시키는 내 위장의 한 사진이 수백 명의 사람들이 내가 임신했다고 생각하게하는 것은 불행한 일이다. "아니, 임신하지 않아. 이건 내 몸이야. 가끔은 부풀어 오른다. 때로는 내게 단 정치 못한 사진이 찍힌다. 때때로 나는 몸무게가 늘는시기를 겪는다. 내 몸은 내가 결코 사과하지 않을 것이다. 내 몸은 끊임없이 변화를 겪을 것이고, 그렇게 될 것입니다.

그러니 낯선 사람의 모습을 돌보는 데 많은 시간과 노력을 투입하지 마십시오. 안녕."

지나 로드리게스

지나 로드리게즈 (Gina Rodriguez)는 "소셜 미디어를 사용하여 내가 결함이 있다는 의사 소통의 방법으로 노력하고 있으며, 괜찮다고 생각한다"고 말했다. 여성의 건강. "약간의 셀룰 라이트 나 약간의 여분의 것들로도 괜찮은 느낌이 들지만, 나는 그것을 보지 않고 더 이상 두려워하지 않으며, 그로 인해 자신감이 바뀌었다. 나는 스스로를 다르게 움직인다. 우리는 여성과 의식적으로 같다. 우리는 우리 자신에게 의미가있을 것이라고 결정하지만, 당신은 당신 자신의 영웅이지, 당신이 살 수없는 어떤 이미지가 아닙니다."

아리엘 윈터

"나는 소피아 (Vergara)에서 커다란 역할 모델을 가지고있었습니다. 그녀는 그녀가 누구 였는지, 그녀가 어떻게 생겼는지 자랑스러워하는 매력적인 여자였습니다."라고 Winter는 말했습니다 본인. "그녀는 내가 몸을 다루는 방법에 조금 어려움을 겪고 있음을 알 수 있었고, 항상 '우리 몸의 유형에 좋을 것 같은 몇몇 브랜드가 있습니다.'또는 '무엇이든 착용하십시오. 너 자신에 대해 좋고 기분이 좋다."

그녀가 붉은 융단에 유방 흉터를 은폐하지 않았을 때, 그들은 언론의 주목을 받았다. 이에 대해 그녀는 간단히 말하면서 "내 흉터를 은폐하려고하지 않은 이유가있다. 그들은 내 것이고 나는 그들을 전혀 부끄럽지 않다."

Aly Raisman

"Aly Raisman이 그녀의 Instagram에 쓴"너무 강해서 나를 놀리는 5 학년 ~ 9 학년의 모든 소년들에게 외쳐라. "나 자신과 내 몸을 사랑하게 배우게 해줘서 고마워. 내가 어렸을 때 이상하고 총체로 간주되었던 근육질의 팔이 나를 지구상에서 가장 좋은 체조 선수 중 한 명으로 만들었다. 아무도 당신에게 어떻게해야하는지 알려주지 마라. 또는 보이지 않아야합니다. 완벽한 바디 타입과 같은 것이 없습니다. #PfectNever 캠페인의 일부가되는 것을 좋아합니다. #GirlPower # 다른"

힐러리 더프

힐러리 더프는 2017 년 인스 타 그램에 글을 올렸습니다. "나는 그걸 가지고 있습니다! 내 몸은 내 인생에서 가장 큰 선물을주었습니다. 루카, 5 년 전. 9 월에 30 세가되면 내 몸이 건강 해지고 내가 필요한 곳으로 데려다줍니다. 숙녀 여러분, 우리가 가진 것을 자랑스러워하고, 우리가 달랐던, 소중하고, 더럽지 않은 소중한 시간을 낭비하지 않게하십시오. 당신은 당신이 누구인지 압니다!) 즐거운 시간을 망치는 법을 이미 알고 있습니다. 그리고 이제 당신도 몸살꾼입니다.

#kissmyass"

세레나 윌리엄스

"나는 내 몸을 좋아하고 나는 그것에 대해 아무 것도 바꿀 수 없다. 나는 내 몸을 좋아하라고 요구하지 않는다."세레나 윌리엄스 본인 "나는 네가 나를 낳게 해달라고 부탁하고있다. 왜냐하면 나는 나처럼 보이고 그녀가 자신에 대해 기분 좋게 느끼기를 원하는 여자에게 영향을 미치기 때문이다."

Iskra Lawrence

레나 던햄

레나 던햄 (Lena Dunham)은 2014 년 고타미스트에게 "나는 내 몸을 내가해야 할 일을하는 도구로 생각한다. 그러나 내 존재를 완전히 끝내지 말 것"이라고 말했다. 퇴각하지만, 진정으로 내가 느끼는 방식이야. 나는 생각하기에, 내가 할 수 있다면, 소리처럼 진부하고, 그녀의 형태를 받아들이는 여성의 안락을 돕기 위해, 나는 그것을하고 싶다. 빅토리아 시크릿 엔젤 (Victoria 's Secret Angel)처럼 보이지 않기 때문에 수치스러운 구덩이에 숨어 있어야한다고 결정하지 않으면 섹스를하는 것을 멈추게하지 않는다고 말할 수 있습니다.

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