비타민 D 결핍은 전 세계적 건강으로 묘사됩니다 "국제 저널 오브 헬스 사이언스 (International Journal of Health Sciences)"2010 기사의 문제. 저널 "Mayo Clinic Proceedings"의 2010 년 보고서에 따르면, 임상 설정에서 보이는 환자의 약 25 ~ 50 %는 비타민 D가 부족합니다. 남성이 부족 해지는 위험은 나이가 들어감에 따라 커집니다. 치료를하지 않으면 비타민 D 결핍으로 뼈가 약해지고 골절 위험이 증가하며 골다공증이 유발 될 수 있습니다. 비타민 D 결핍의 위험이 있다고 의심되면 의사에게 혈중 농도를 확인하도록 요청하십시오.
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"D"Sun
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햇볕에 쬐인 다리에 야외에서 앉아있는 젊은 부부 사진 크레디트: altrendo images / Stockbyte / Getty Images 남성이 비타민 D 결핍증을 앓게되는 가장 보편적 인 이유는 태양에 대한 노출 부족 때문입니다. 비타민 D의 50 ~ 90 퍼센트는 태양에 노출되어 생겨나 고, 나머지는 당신의 식단에서 나옵니다, "건강 과학 저널 (International Journal of Health Sciences)"2010 년 기사에 따르면. "비타민 D가 함유 된 식품은 극히 적기 때문에식이 요법만으로는 비타민 D 요구를 충족시키기가 어렵습니다. 비타민 D는 지용성 비타민으로, 적절한 흡수는 장이 적절하게 지방을 흡수 할 수 있어야 함을 의미합니다. 이 때문에 체강 질병, 크론 병 및 궤양 성 대장염과 같은 흡수 장애가있는 남성은 비타민 D 결핍증 발병 위험이 증가합니다.
