당신은 Diverticulitis와 함께 땅콩 버터를 먹을 수 있습니까?

Diverticulosis는 위장 장애 작은 파우치 또는 게실이 결장 또는 대장의 안쪽 안감을 따라 약한 반점을 형성하게합니다. 이 주머니에 자극이나 염증이 생기면이 게실염은 게실염 (diverticulitis)으로 알려져 있습니다. 귀하의 의사 또는 영양사는 다양한 단계의 게실병에 대한 특정 식단을 권장 할 것입니다. 땅콩 버터는이 다이어트의 일부에 허용되지만 다른 사람에게는 허용되지 않습니다.

그러나 국립 당뇨병 학회 및 소화기 및 신장병은이 조언을 뒷받침 할 과학적 증거가 없으며 만성 질환 단계에서 특정 음식을 피할 필요가 없다고 말했습니다. 그러나 게실염 발작 중 땅콩 ​​버터를 멀리하십시오.

지침

섬유질이 많은식이 요법을하고 물 및 기타 수분을 충분히 마셔 게실 게실증을 잘 관리하십시오. 게실염 증상을 느끼면 땅콩 버터 등 단단한 음식을 먹지 마십시오. 상온에서 맑은 액체를 만들기 위해 녹는 음식은 물론 볼 수있는 대부분의 액체가 들어있는 깨끗한 액체 다이어트로 고집하십시오. 2 ~ 3 일 후에 증상이 호전되면 섬유질이 적은 식품을 서서히 섭취하고 땅콩 버터는 피하십시오. 증상이 완전히 사라지면 고 섬유질 다이어트의 일부로 땅콩 버터를 다시 먹을 수 있습니다.

경고

땅콩 버터는 정상적인 장 기능을 촉진 할 수있는 섬유가 풍부하지만 칼로리와 지방이 많습니다. 2 큰술 땅딸막 한 땅콩 버터에는 188 칼로리와 지방이 거의 16g 들어 있습니다.적당량의 식단에 땅콩 버터를 넣어 전체 밀가루에 땅콩 버터를 얇게 발라서 높은 섬유 간식을 만드십시오. 볶음 요리에 땅콩 버터를 약간 첨가하거나 satay 소스를 만드는데 사용할 수 있습니다.