생명 는 대 크기를 나타냅니다. 영국의 Superskinny Diet Plans

는 대 크기를 나타냅니다. 영국의 Superskinny Diet Plans

차례:

Anonim

> 영국에서는 체중 문제가 미국에서와 마찬가지로 널리 퍼져 있으며 영국에서는 약 1 백만명이 섭식 장애를 앓고 있습니다. "Disordered Eating"웹 사이트에 따르면 영국은이 두 가지 강박 관념을 다큐멘터리 시리즈에 결합하여 양극화 반대자들이식이 요법을 교환하도록 요청했다. 심하게 과체중 인 사람은 위험한 과체중 인 감독 된 식사 클리닉에서 짝을 지어 각자 다른 사람이 일상적인 식사를하는 것을 지켜 봅니다. 목적은 참가자들이 음식을 보는 방식을 바꾸도록 돕는 것입니다. 이 쇼는 "Supersize vs. Superskinny."라고합니다.

오늘의 비디오

Christian Jessen

"Supersize vs. Superskinny"라는 쇼에서 환자를 감독하는 의사는 Christian Jessen입니다. 그는 영국의 영화 및 텔레비전 예술 부문의 수상자 인 "당황한 시체"를 비롯한 영국의 많은 건강 지향 TV 프로그램을 영국에서 개최합니다. Jessen 박사는 런던의 University College에서 일반 의학, 전염병, 여행병 및 성 건강에 관한 연구를 졸업했습니다. 그는 TV 프로그램 이외의 많은 공중 보건 캠페인에 참여하고 있으며 그의 주요 목표는 의약품과 일반 대중 간의 격차를 해소하는 것이라고 말했습니다.

프로그램 형식

쇼에서 환자들은 체중을 측정하고 속옷 만 입으면서 소개합니다. 참가자들은 공연 전 주간에 음식 일지를 작성한 다음 상대방이 일지에 쓴 것을 정확하게 먹습니다. 식사 클리닉에서 근무하는 동안 환자는 자신의 개인사를 되돌아보고 음식이 부적절하게 다루어지는 이유에 대해 이해하도록 권장됩니다. 한 참가자는 탐색 할 사진 앨범을 받았고 할아버지가 아프게되고 죽을 때쯤에 몸무게를 가하기 시작했습니다. 그 시점까지 그녀는 그녀의 과식에 감정적 인 연결이 있음을 깨닫지 못했습니다.

Expert Insight

건강 및 체중 감량에 관한 여러 베스트셀러 저서의 저자 인 Mehmet C. Oz, MD, Michael F. Roizen 의사에 따르면이 프로그램의 접근 방식은 다음과 같습니다. 많은 요소들이 섭식 장애를 통제하기 위해 강력히 추천합니다. 첫 번째 제안은 다른 사람과 팀을 구성하는 것인데, 이는 쇼가 취하는 첫 번째 단계이기도합니다. 의사의 다음 단계는 식사 플래너를 사용하는 것입니다. 이 도구는 쇼에서 5 일간의 음식 스왑 후 환자에게 제공됩니다. 셋째, 의사는 왜 TV 프로그램에 포함되어 있는지 먹는 지 또는 먹지 않는지에 대한 이해를 얻도록 조언합니다. 마지막으로 Dr. Oz와 Dr. Roizen은 환자가 죄책감을 느끼지 않게하기를 원합니다.

주요 요점

이 쇼는 모든식이 장애를 포함하고 있으며 너무 가늘어지는 것과 관련된 많은 위험을 드러내고 있습니다.다이어트 팁은 체중을 줄이려는 사람들뿐만 아니라 음식과 어색한 관계를 가지고있는 사람들을 대상으로합니다. 프로그램을 주관하는 채널 인 채널 4에 따르면 쇼의 주된 제안은 일, 휴식, 놀이 및 음식의 네 가지 주요 사항간에 삶의 시간을 균등하게 나누는 것입니다. 이 쇼는 건강한 습관을 형성 할 수있는 작고 점진적인 변화에 초점을 맞추고 있습니다. 각 참가자는 자신 만의 개인 식사 계획을 통해 전시회를 나가며 섭식 장애의 심리적 구성 요소를 변경하기 위해 카운슬링에 참여하는 것이 좋습니다.

현실에서의 현실 쇼?

2009 년 "뉴욕 타임스"기사에 따르면 체중 감량 현실 시리즈의 참가자 중 많은 사람들이 체중 감량을위한 현실 쇼를 통해 체중 감량에 많은 어려움을 겪었습니다. 많은 참가자들은 나중에 탈수와 기아 방법을 사용하여 동료 선수보다 체중이 많이 나가서 이길 수 있다고 인정했습니다. "Supersize 대 Superskinny"의 장기 결과는 아직 평가되지 않았습니다.

경고

의사가 리얼리티 쇼를 감독합니다. 이것은 당신이 분명히이 쇼에서 가져 가야 할 충고 중 하나입니다. 현재 다이어트를 변경하기 전에 항상 의사와상의하십시오.