당신의 스킨 케어 루틴이 당신을 더 오래 보이게합니까? Tell To Tell 방법

안티 에이징 뷰티 카테고리는 포화 상태에 불과합니다. 피부를 지우고 단호하며 밝게하고 피부를 "역효과가 나는"것으로 주장하는 101 개의 제품을 만나기 위해서는 어떤 미용 카운터에 들어가기 만하면됩니다. 우리를 잘못하지 마십시오. 노화에 전혀 문제가 없습니다. 하나는 자연스러운 과정으로, 우리 각자가 우리 삶의 어떤 시점을 통과해야합니다 (아직없는 경우). 또한, 우리의 솔직한 의견으로는, 몇 줄과 주름은 삶의 질을 잘 보여주는 것 이상입니다.

그러나 그 모든 것들이 말하자면, 우리 중 일부는 젊고 탄력있는 얼굴을 원한다는 것을 부인할 수 없습니다.

건강한 라이프 스타일 외에도 좋은 품질의 스킨 케어 루틴은 부드러운 피부로의 식사 표입니다. 그러나 소위 기적의 제품이 너무 많아서 무엇을 선택해야 하는지를 어떻게 알 수 있습니까? 어떤 성분들이 정말로 효과가 있으며, 더 나쁜 것은 우리가 좋은 것보다 해를 끼치는 것을 사용하고있는 것입니까? 기록을 바로 잡기 위해, 우리는 피부 치료사 (그리고 모든 - 기적의 노동자) 멜라니 그랜트의 도움을 얻었습니다. 그랜트는 Phoebe Tonkin, Lara Worthington, Jessica Gomes와 같은 사람들을 돌보며 건강한 피부에 대해 거의 모든 것을 알고 있습니다.

따라서 아래에 몇 가지 연선이 있는지, 더 심한 주름살인지, 또는 예방에 지옥이 있는지에 관계없이 완벽한 노화 방지 스킨 케어 루틴을 관리하는 데 필요한 것이 무엇인지 알아야합니다.

전체 Q & A를 보려면 계속 스크롤하십시오.

Byrdie Australia: 노화를 목표로하는 스킨 케어 루틴을 시작하기에 적절한 연령은 어느 정도입니까?

멜라니 그랜트:노화에 관해서는, 예방의 온스가 치료의 파운드 가치가 있다는 격언에 의해 살고 있습니다. 우리는 청소년기부터 매일 매일 광범위한 선 스크린을 적용해야합니다. 10 대들에게는 올바른 습관을 만들기 시작하는 클렌저, 썬 스크린 및 모이스처 라이저의 간단한 정권부터 시작하는 것이 중요합니다. 20 대 초반에는 프리 래디컬 및 환경 손상뿐만 아니라 부드러운 스크럽 및 주간 마스크를 방지하기 위해 항산화 제 일일 혈청을 포함해야합니다.

B: 여성이 나이를 먹게 만드는 가장 보편적 인 스킨 케어 실수는 무엇입니까?

MG: 보톡스와 필러의 과용. 이것은 우리가 나이가 들어 보이게 만들 수 있습니다. 만약이 길로 내려가서 주사기로 분별력을 높이고 더 많이 기억하지 않는다면 더 많은 것을 기억하십시오. 또한 선 스크린을 뛰어 넘거나 메이크업의 SPF가 충분하다고 가정합니다. 그렇지 않습니다. 호주는 혹독한 기후 중 하나를 가지고 있으므로 부식성 태양 광선 보호는 과도한 햇빛 노출로 인한 색소 침착, 미세한 선, 주름, 큰 숨구멍 및 느슨 함을 예방하는 데 매우 중요합니다. 피부암은 말할 것도없고.

B: 노화와 관련해서는 스킨 케어에서 피해야 할 성분이 있습니까?

MG: 노화의 영향을 가속화 할 수있는 감도와 염증을 유발하는 어떠한 것도 피하십시오. 향수와 알코올과 같은 성분은 민감한 피부에 스트레스를 줄 수 있으며 가혹한 스크럽과 활성 제품 일 수 있습니다. 민감성과 염증을 유발할 수 있으므로 적극적인 스킨 케어를 선택할 때 지침을 찾는 것이 중요합니다.

B: 노화 방지 스킨 케어 성분이 당신의 일상 생활에 포함되는 것은 무엇입니까?

MG: 최고의 노화 방지 제품은 확실히 선 스크린입니다. 좋은 품질, 광범위한 스펙트럼, 높은 SPF를 얼굴에 특별하게 투자하십시오. 기분이 좋아서 매일 착용하는 것이 중요합니다. Elta MD SPF 46을 사용해보십시오.

레티놀 혈청은 좋은 노화 방지 체계의 또 다른 필수 요소입니다. 느린 방출 전달 시스템을 갖춘 부드러운 저용량 혈청으로 시작하십시오. 저는 Cosmedix와 Skinmedica가 혈청 16을 좋아합니다. 0.25 % retinol.

비타민 C 혈청은 많은 이점을 제공합니다. 그것은 자유 라디칼을 보호하고, 콜라겐을 촉진 시키며, 피부를 보호하고, 피부톤을 밝게합니다. 나는 Skinceuticals CE Ferulic serum을 좋아합니다.

마지막으로, 수분 공급은 피부를 통통하고, 부드럽고 유연하게 유지하는 데 중요합니다. 히알루 론산과 비타민 B5가 눈에 띄는 성분입니다. Niod Multi Mollecular Hyaluronic Complex는 좋은 시도입니다.

B: 노화의 징후를 치료하려고한다면 이상적인 아침 스킨 케어 루틴은 어떻게 생겼습니까?

MG:아침에는 온화한 정화로 시작하여 비타민 C와 같은 항산화 세럼과 함께 프리 래디컬로부터 피부를 보호하고 태양 보호를 강화하며 피부 톤을 밝힙니다. 다음으로 가벼운 눈 젤로 섬세한 눈가에 영양을 공급하고 보습 해 주며 보습, 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제가 그 뒤를 따릅니다. 나는 항상 아침에 SPF를 건너 뛰지 않기 때문에 선 스크린이 내장 된 모이스처 라이저를 선택하는 것이 좋습니다.

B: 야간 일과는 어때?

야간에는 좋은 이중 정화로 시작하십시오. 먼저 오일 클렌저를 사용하고, 피부가 너무 민감하지 않은 경우 젖산 세정제를 사용하십시오. 오일은 메이크업, 흙과 기름을 분해 할 것이고, 젖산 세척제는 콜라겐을 밝게하고, 각질을 제거하고, 자극 할 것입니다. 다음으로, 엑스 폴리 에이 팅, 균형 잡힌 물을 권장합니다. Biologique Recherche가 P50을 좋아합니다. 또한 물리적 스크럽 또는 효소 마스크를 사용할 수 있습니다. 두 번째 또는 세 번째 밤마다이 단계를 수행하면됩니다.

노화 방지를 위해 레티놀은 실제로 황금 표준입니다. 콜라겐 생성을 촉진하고 모공을 미세하게하며 질감을 부드럽게하고 피부톤을 밝게하며 비듬을 없애줍니다. 시작하려면 부드럽고 저용량의 레티놀 혈청을 찾으십시오. 레티놀의 트릭은 발진, 박편, 융기 또는 민감성을 피하기 위해 서서히 도입하는 것입니다. 나는 초보자를위한 Cosmedix Serum 16을 좋아합니다. 눈 크림은 수분을 공급하고 미세하고 섬세한 피부를 유지하며 라인, 다크 서클 또는 주름을 방지하는 데 필수적입니다.

마지막으로, 당신의 피부 유형 및 절기에 적합한 훌륭한 밤 크림. 겨울철에는 뚱뚱한 체중, 수분을 공급하는 크림 또는 밤, 또는 피부를 통통하고 두껍게 유지하는 오일을 사용해보십시오. 여름에는 더 가벼운 젤 타입을 선호 할 것입니다.

B: 노화의 징후를 타깃으로 스킨 케어 제품 라인업의 일환으로 항상 고객에게 추천하는 제품이 있습니까?

MG:미세한 선과 주름을 예방하고 부드럽게 처리하는 아이 크림 또는 세럼. 샤넬 하이 드라 뷰티 마이크로 아이 세럼은 영양분이 풍부하고 수분이 풍부하며 통통합니다. Embryolisse Lait-Crème Concentré 또는 Sisley Black Rose Infusion Creme와 같은 훌륭한 밤 크림. 또한 Skinceuticals CE Ferulic 혈청. 이 비타민 C 혈청은 프리 래디컬을 보호하고 콜라겐을 촉진하며 피부를 보호하고 피부톤을 밝게 해주는 많은 이점을 제공합니다.