샴페인 및 와인의 칼로리

샴페인, 와인 및 기타 알콜의 칼로리는 "비어있는"것으로 간주됩니다. 왜냐하면 에너지를 제공하고 체중 증가로 이어질 수 있지만, 영양가. 일반적으로 와인 및 샴페인은 콜라 또는 주스와 같은 단 믹스로 만든 일반 맥주, 달콤한 리큐어 또는 칵테일보다 적은 칼로리를 함유하고 있지만 유리나 2 잔 이상의 와인이나 샴페인을 마시는 것이 일일 칼로리를 쉽게 누를 수 있습니다 필요합니다.

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칼로리 카운트

샴페인 한 잔은 4 온스 당 84 칼로리를 포함하는 가장 가벼운 선택입니다. 화이트 와인 또한 칼로리가 상대적으로 적으며 5 온스 당 약 121 개입니다. 5 온스 당 125 칼로리에, 적포도주는 보통 백색 버전보다는 경미하게 더 열량이다. 포트 와인에는 1 회 제공 당 90 칼로리가 포함되어 있지만 2 온스에는 1 회분 와인의 절반 이하입니다. 감미로운 포도주는 또한 규정 식 말썽으로 당신을 얻는다, 단지 3. 5 개 온스에 165 칼로리를 포함하기 때문에.