철분 보충 및 간 손상

신체는 적혈구를 만들어야합니다. 대부분의 사람들은 식단을 통해 충분한 철분을 섭취하지만 일부 사람들은 적절한 수준의 철분을 얻기 위해 철분 보충제가 필요합니다. 몸에 저장된 철분이 너무 적 으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 몸에 너무 많은 철분이 있으면 위험 할 수 있으며 장기, 특히 간을 손상시킬 수 있습니다.

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빈혈

신체에 적혈구 수가 충분하지 않은 빈혈이있는 경우 의사는 철분 보충제를 처방 할 수 있습니다. 빈혈은 피로감, 면역 기능 저하, 직장이나 학교에서의 성능 저하 등 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 철분 보충이 필요한 사람들은 임산부, 혈액을 잃은 사람들, 신부전 환자 및 위장관을 통해 부적절한 양의 철분을 흡수하게하는 질병이있는 사람들을 포함합니다.

Metabolism

철분의 균형은 신체에서 엄격하게 조절됩니다. 철분은 위장관을 통해 흡수되며, 이상적으로는 잃어버린 것과 동일한 속도로 흡수됩니다. 불행히도 몸에는 여분의 철분을 제거 할 수있는 메커니즘이 없습니다. 이 철분은 장기와 조직, 특히 간에서 축적되어 손상을 입힐 수 있습니다.

간 손상

간 손상은 신체의 철 과부하의 심각한 부작용입니다. 철분은 간 세포를 손상시켜 세포사를 일으킬 수 있습니다. 간은 상처를 입어 간경변증이라는 병을 일으킬 수 있으며 치명적일 수 있습니다. 철분은 간세포의 DNA를 손상시키고 간암을 일으킬 위험이 증가합니다.

독성 수준

식품의 약국 (FDA)은 사람들이 하루에 철분을 45mg 이상 섭취하지 말 것을 권장합니다. 장시간 철분을 45mg 이상 섭취하면 철분이 체내에 축적되어 만성적 인 문제를 일으킬 수 있습니다.

급성 손상 (Acute Damage)

짧은 기간에 많은 양의 철분을 섭취하면, 정기적 인 권장 용량의 50 ~ 100 배 정도 치명적일 수 있습니다. 이것은 실수로 많은 양의 철분 약을 먹는 어린 아이들에게 심각한 문제입니다. 200mg 정도의 작은 철분은 어린 아이에게 치명적일 수 있습니다. 심각한 위장 및 대사 문제는 과다 복용의 초기 단계를 초래할 수 있으며 사망이 발생할 수 있습니다. 나중에 간 손상이 발생할 수 있습니다.

만성 손상

과도한 철분이 장기간 축적 될 경우 만성 간 손상이 발생할 수 있습니다. 과부하로 인한 간 손상은 주로 수혈을받는 사람에게 영향을 미치지 만, 장기간에 걸쳐 다량의 철분 보충제를 섭취하면 간 손상이 발생할 수 있습니다. 간 손상의 징후와 증상으로는 황달이라고 불리는 피부의 황변, 특히 복부 오른쪽 위 부분의 복부 통증, 복부 팽창, 피로 및 가려움증이 포함됩니다.

혈색소 침착증을 앓고있는 사람은 정상적인 양의 철분을 섭취하더라도 철 과부하가 발생할 위험이 있습니다. 이 사람들은 너무 많은 철분을 흡수하게하는 유전 적 결함을 가지고 있습니다. 이 철분은 기관, 특히 간에서 축적되어 손상을 입힌다. 혈색소 침착증이있는 사람들은 철분 섭취량을 신중하게 조절해야합니다. 또한 정기적으로 혈액을 기증하여 신체에 저장된 여분의 철분을 줄일 수 있습니다.

권장 사항

의사가 권장하는 경우에만 철분 보충제를 섭취하십시오. 의사는 철분 보충제가 혈액 검사에 미치는 영향을주의 깊게 모니터링하고 적정량의 적혈구를 생성 할만큼 철분이 충분하면 치료를 중단합니다. 특별히 철분 보충이 필요하지 않은 사람들은 철분 약을 복용해서는 안됩니다.