초콜릿 크로와상의 열량

초콜렛 크로와상은 끈적 끈적한 초콜릿으로 가득 찬 프랑스 스타일의 패스트리입니다. 초콜렛 크로와상은 지방과 칼로리가 많으므로 칼로리를 제한하려고하면 드물게 먹습니다.

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기본 칼로리 카운트

Real Simple의 조리법에 기반한 수제 초콜렛 크로 스 1 회 섭취량은 158 칼로리이며, 그 중 절반은 지방에서 섭취합니다. 이 제조법은 상업용 냉장 초승달 모양의 롤과 세미 스위트 초콜렛의 튜브를 요구합니다.

탄수화물

수제 초콜렛 크로와는 17g의 탄수화물을 함유하고 있습니다. 탄수화물의 일일 권장량은 300g입니다. 당신이 2 천 칼로리 다이어트에 있다면 수제 초콜렛 크로의 한 봉사는 탄수화물에 대한 귀하의 일일 가치의 5 %를 공급합니다.

지방