체중 감량을위한 유전 테스트
차례:
- 주장
- MayoClinic에 따르면, 체중 감량을위한 유전자 검사를 홍보하는 회사는 체중 증가에있어 유전자의 역할에 중점을 둡니다. com. 이 검사는 신진 대사와 지방 흡수에 대한 유전 정보를 제공하며,이를 유전 정보를 생성하는 데 사용할 수 있습니다. 회사는이 유전자형이 어떤식이 요법이 당신에게 가장 효과적인지 결정하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다.
- Interleukin Genetics에서 시판 한 검사에서 뺨의 안을 닦아 DNA를 수집하도록합니다. 실험실의 과학자들은 체중 관리 프로파일을 만들기 위해 네 가지 유전자에서 단일 뉴클레오티드 다형성 (single nucleotide polymorphisms) 또는 SNP를 찾는다. 단일 뉴클레오타이드 다형성은 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 사람들 사이의 유전 적 변이의 가장 일반적인 유형이다. 각 SNP는 뉴클레오타이드라고 불리는 단일 DNA 빌딩 블록의 차이를 나타냅니다.
- 유전 검사는 체중을 늘리는 원 스톱 해결책은 아니지만, Interleukin Genetics에서 판매 한 체중 감량에 대한 유전자 검사를 통해 유용 할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 스탠포드 대학 (Stanford University) 연구진이 수행 한 연구에서 유전자형에 맞는식이 요법을하는 참가자들은 체중의 5 %를 흘렸다. 그러나, 그들의 유전자형과 일치하지 않는식이 요법을하는 사람들은 체중의 단지 2. 3 퍼센트를 잃어 버렸다.
- 스탠포드 연구원에 따르면, 시험 결과는 참여자가 따르는 인기있는식이 요법 인 탄수화물이 낮은 Atkins 식단과 저지방 Ornish식이를 고려했을 때 더욱 두드러졌다 다이어트. 유전형이식이 요법과 일치하는 참가자는 6.8 %의 체중을 잃었습니다. 유전형이식이 요법과 일치하지 않는 사람들은 단지 1.4 % 만 잃었다. 결론
체중을 얻는 것은 두 가지 주요 요인의 결과입니다. 너무 많은 칼로리를 섭취하고 태워 버릴 정도로 운동하지 않습니다. 그러나 질병 통제 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 2010 년 기준으로 미국인의 68 %에게 영향을 미치는 과체중 또는 비만에 다른 요인들이 기여할 수 있습니다. 연구원이 유전 적 구성을 일으키는 원인이 된 한 요인. 결과적으로 몇몇 회사는 체중 감량 성공을 위해 고안된 테스트를 제공하기 시작했습니다.
주장
MayoClinic에 따르면, 체중 감량을위한 유전자 검사를 홍보하는 회사는 체중 증가에있어 유전자의 역할에 중점을 둡니다. com. 이 검사는 신진 대사와 지방 흡수에 대한 유전 정보를 제공하며,이를 유전 정보를 생성하는 데 사용할 수 있습니다. 회사는이 유전자형이 어떤식이 요법이 당신에게 가장 효과적인지 결정하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다.
Interleukin Genetics에서 시판 한 검사에서 뺨의 안을 닦아 DNA를 수집하도록합니다. 실험실의 과학자들은 체중 관리 프로파일을 만들기 위해 네 가지 유전자에서 단일 뉴클레오티드 다형성 (single nucleotide polymorphisms) 또는 SNP를 찾는다. 단일 뉴클레오타이드 다형성은 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 사람들 사이의 유전 적 변이의 가장 일반적인 유형이다. 각 SNP는 뉴클레오타이드라고 불리는 단일 DNA 빌딩 블록의 차이를 나타냅니다.
유전 검사는 체중을 늘리는 원 스톱 해결책은 아니지만, Interleukin Genetics에서 판매 한 체중 감량에 대한 유전자 검사를 통해 유용 할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 스탠포드 대학 (Stanford University) 연구진이 수행 한 연구에서 유전자형에 맞는식이 요법을하는 참가자들은 체중의 5 %를 흘렸다. 그러나, 그들의 유전자형과 일치하지 않는식이 요법을하는 사람들은 체중의 단지 2. 3 퍼센트를 잃어 버렸다.
유전자형과 대중 식단
스탠포드 연구원에 따르면, 시험 결과는 참여자가 따르는 인기있는식이 요법 인 탄수화물이 낮은 Atkins 식단과 저지방 Ornish식이를 고려했을 때 더욱 두드러졌다 다이어트. 유전형이식이 요법과 일치하는 참가자는 6.8 %의 체중을 잃었습니다. 유전형이식이 요법과 일치하지 않는 사람들은 단지 1.4 % 만 잃었다. 결론
이러한 유망한 결과에도 불구하고 Mayo Clinic의 유전 카운슬러 인 Carrie A. Zabel은 체중 감량이 무작위 유전자 변이에 대해 알고있는 것보다 훨씬 더 복잡하다는 것을 지적합니다. 예를 들어, 건강에 해로운 식습관과 앉아있는 생활 방식을 촉진하는 비만 유발 사회에 사는 것이 미치는 영향을 간과 할 수 없습니다. 한 검사에 약 150 달러의 유전자 검사 비용을 투자하기 전에 그녀는 영양가있는 음식과 체육관 멤버십에 투자 할 것을 권장합니다.체중 감량을 할 때 우위를 점할 수있는 다른 방법으로는 피트니스 친구와 함께 운동하고 수면을 늘이는 것, 이는 식욕과 신진 대사를 조절하는 데 도움이됩니다.
