Juicing 칸디다 균에 대한 야채

효모는 좋은 박테리아의 감소로 인한 일반적인 유형의 감염입니다. 칸디다 (Candida)라고도 불리는 과다한 효모를 치료하기위한 몇 가지 치료법이 있습니다. 처방전 치료뿐만 아니라 카운터 및 가정 요법을 통해 사용할 수 있습니다. 그런 가정 치료는 당신의 식단을 조절하는 것입니다. 칸디다는 고가의 설탕과 탄수화물이 풍부한 식품에서 번성합니다. 가능한 한 적은 탄수화물을 섭취하면 본질적으로 누룩이 굶어 죽습니다. 특정 유형의 채소를 섭취하거나 주스를 먹으면 효모와의 싸움을 돕고 몸이 기능을 수행하는 데 필요한 박테리아의 적절한 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당근

당뇨병 예방 고문 인 웹 사이트에 따르면 당근에는 강력한 항진균 성질이 있습니다. 날것 또는 주스 생식을 먹을 때, 보호 효소는 당신 몸에 쉽게 소화됩니다. "Journal of Microbiology"에 발표 된 연구에 따르면 당근은 혈류에서 곰팡이의 생장을 억제합니다. 생 당근을 자르는 것은 건강을 개선하고 칸디다 균을 퇴치하는 데 도움이되는 성분 일뿐만 아니라 주스에 자연스러운 단맛을 더해 주므로 주스를 더 즐겁게 만듭니다.

마늘

강한 마취 때문에 생 마늘을 섭취하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 다른 식품 및 채소와 혼합 된 마늘은 풍미를 좋게하고 아주 즐겁게 될 수 있습니다. 당신이 juicing하는 야채에 정향 또는 두를 추가하면 쉽게 마늘의 많은 건강상의 이점을 즐길 수 있습니다. 소화 효소의 증가와 혈압 강하와 함께 마늘은 항 곰팡이로 간주됩니다. Jay Kordich는 "Juiceman의 Juicing Power"의 저자는 allicin이라고 불리는 마늘 성분이 항진균 성질에 대한 책임이 있다고 말합니다. Allicin은 또한 마늘의 강렬한 냄새를 맡고 있습니다.

Wheatgrass

식물성 및 허브 카테고리의 다른 성분 인 Wheatgrass는 많은 전체 론적 치료법에 사용됩니다. Wheatgrass는 칼슘, 철, 비타민 A, E를 포함한 많은 영양소가 풍부합니다. 면역 기능을 향상시키고 항진균제로 작용할 수 있다고 믿어집니다. Wheatgrass를 정기적 인 주스 루틴에 추가하면 신체의 좋은 박테리아를 파괴 할 수있는 해로운 박테리아를 죽이는 등 소화 시스템의 균형을 맞출 수 있습니다.

안전성

주스는 건강을 향상시키는 안전한 방법으로 간주되지만 주스 섭취에 일반적으로 섭취하지 않는 약초 또는 야채를 추가하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.