생명 Omega-3 Fish Oils로 자폐증을 치료하는 방법

Omega-3 Fish Oils로 자폐증을 치료하는 방법

차례:

Anonim

자폐증은 소아기에 진단되어 사회적 상호 작용 장애, 의사 소통 이상, 반복적 행동 및 제한된 강박 관심과 활동으로 특징 지어지는 신경 장애이다. 자폐증은 "스펙트럼 장애"로 간주되어 다양한 정도의 심각성을 가진 어린이들을 공격 할 수 있습니다. 자폐증 유병률은 현재 미국 어린이 110 명 중 1 명에 이르고 있다고 질병 통제 예방 센터는 전했다. 자폐증은 종종 대처하고 치료하기 어려우며, 많은 부모들은 증상에 대한식이 자연 구제에 관심이 있습니다. 최근 오메가 -3 어유 보충제가 자폐증 치료제로 선전되었습니다. 자폐증을위한식이 요법 또는 보충 요법을 시작하기 전에 항상 의학 및 / 또는 정신 건강 전문가와상의하십시오.

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1 단계

오메가 -3 보충제를 사용하십시오. 아이가 약을 삼킬 수 있다면 오메가 -3 캡슐이 도움이 될 수 있습니다. 오하이오 주립대 의과 대학의 L. Eugene Arnold 박사는 현재 오메가 -3 보충제의 자폐증 증상에 대한 효과에 대한 증거가 부족하다고 지적하고 있지만 오메가 -3 캡슐은 안전 할 가능성이 높습니다. 오메가 3 보충 요법을 시작하기 전에 소아과 의사 또는 다른 의사에게 승인을 받으십시오.

2 단계

액체 어유를 사용하십시오. 미네소타 대학 (University of Minnesota)에 따르면, 생선 오일 액상 보충제는 필수 오메가 -3 지방산의 또 다른 근원이며, 자폐증 증상 개선에 도움이 될 것으로 보인다. 어떤 어린이들에게는 1 tsp를 마신다. 캡슐을 삼키는 것보다 생선 기름이 더 쉬울 수 있습니다. 자폐아를 가진 아이들을위한 투약은 불분명하다, 그러나, 당신의 건강 관리 공급자를 첫째로 상담하십시오.

3 단계

자녀의 식단에 오메가 -3 지방산 함량이 높은 음식을 더 추가하십시오. 연어, 참치, 고등어 및 송어와 같은 어류는 오메가 -3 지방산을 공급하는 특정 오일이 풍부합니다. 일주일에 2 ~ 3 인분의 지방산을 섭취하면 적절한 오메가 -3 수준을 제공합니다. 오메가 -3가 많이 함유 된 다른 음식으로는 호두, 아몬드, 아보카도, 올리브 오일 및 올리브가 있습니다.

필요한 것

  • 오메가 -3 생선 기름 보충제
  • 오메가 -3 지방산이 많은 생선 및 기타 음식

경고

  • 이 기사는 전문적인 평가를 대신 할 대상이 아닙니다. 자폐증 스펙트럼 장애의 치료에 대한 권고 및 권고.