체중 감량과 함께 마그네틱 링이 도움이됩니까? 운동하지 않는 체중 감량 보조 장치에는 자성 장치가 많이 있습니다.

식이 요법이 필요없는 운동하지 않는 체중 감량 보조기구에 자력 장치가 풍부합니다. 신진 대사와 혈액 순환에 영향을 미치는 것으로 알려져있는 자성 고리, 팔찌 또는 귀걸이는 체중 감량을 돕기 위해 판매됩니다. 그러나 체중 감량에 자석의 효과에 관해서는 아무런 증거가 없습니다.

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제안 된 메커니즘

체중 감량이나 체중 유지를 위해 자기 링이 작동한다는 증거는 없습니다. 생물 의학 문헌에 대한 2 천 3 백만 건의 인용 문헌 데이터베이스 인 PubMed를 검색 한 결과 마그네틱 반지가 포함 된 임상 시험이나 팔찌 문제는 비만 치료 또는 체중 감소를 돕는 것으로 나타났습니다. 침술이나 지압 요법이 체중 감량에 약간의 효과가 있음을 보여주는 몇 가지 시도가 있지만, 2009 년에 실시 된 그러한 연구에 대한 체계적인 검토는 이러한 방법의 효능을지지하는 임상 시험의 품질이 일반적으로 좋지 않음을 보여줍니다.

그러나 팔찌와 반지로 맹세하고 자석으로 무게를 잃는 방법을 사람들이 알고 있습니다. 이 결과에 대한 가장 좋은 설명은 간단한 위약 효과입니다. 치료를 받고 그 효과를 믿는 것이 치유에 강력한 힘이 될 수 있습니다. 특히 심리적 요인과 동기 요인이 체중 감소와 같은 행동 변화와 마찬가지로 중요 할 때 더욱 그렇습니다.