Marcy 무게 벤치 조립 지침

Marcy는 Impex Fitness에서 제조 한 강도 제품 계열입니다. 제품 라인에는 체중계, 덤벨, 벤치 및 가정용 체육관이 포함됩니다. Marcy Classic 웨이트 벤치에는 다리 개발자, 컬 바 및 설교자 패드가 포함되어 있습니다. 벤치를 평평하게 놓거나 두 가지 경사 설정 중 하나를 사용하십시오. Marcy Classic 벤치는 다리 개발자에게 표준 웨이트 플레이트를 사용합니다. 최대 300 파운드의 바벨 하중을 처리 할 수 ​​있습니다. 벤치를 직접 조립해야합니다.

오늘의 비디오

1 단계

십자형 받침대를 오른쪽 직립 보에 연결합니다. 2 개의 캐리지 볼트 M10을 3 1/8 인치로 가새로 고정하십시오. 2 개의 와셔, 3/4 인치 및 2 개의 M10 항공기 너트를 사용하십시오. 볼트를 조입니다. 왼쪽 직립 보에 대해 반복하십시오. 등받이 조절 막대를 직립 보에있는 슬롯 중 하나에 놓습니다. 이것은 등 받침의 경사를 결정합니다.

2 단계

메인 시트지지 빔을 크로스 브레 이스에 연결하십시오. 크로스 브래 이스 내부에 빔을 배치하고 반대쪽에 1 3/4 x 4 3/8 인치 브래킷을 배치하십시오. 두 개의 캐리지 볼트 M10을 2 1/2 인치 씩 조여 부품을 고정시킵니다. 2 개의 와셔, 3/4 인치 및 2 개의 M10 항공기 너트를 사용하십시오. 볼트를 완전히 조이지 마십시오.

3 단계

메인 시트지지 빔을 전면 포스트에 부착하십시오. 앞 기둥은 다리 개발자 어셈블리를 고정시킵니다. 세 개의 Allen 볼트, M8을 5/8 인치, 세 개의 와셔, 5/8 인치를 사용하십시오. 대각선지지 빔을 전면 포스트에 부착하십시오. Allen 볼트 1 개, M8을 5/8 인치, 세탁기 5/8 인치를 사용하십시오. 대각선 지지대의 다른 끝을 주 지지대 보에 연결하십시오. Allen 볼트 1 개, M8을 2 1/8 인치, 와셔 2 개, 5/8 인치, M8 항공기 너트 1 개를 사용하십시오. 아직 볼트를 완전히 조이지 마십시오.

4 단계

설교자 패드 어셈블리를 고정하는 팔걸이 받침대를 앞쪽 포스트에 밀어 넣습니다. 동봉 된 잠금 장치 손잡이를 사용하여 제자리에 고정하십시오. 설치된 모든 너트와 볼트를 단단히 조이십시오.

5 단계

다리 포스트 현상기 포스트를 전면 포스트의 앞면에있는 브래킷에 부착하십시오. 2/5 인치 알렌 볼트, 2 개의 와셔, 5/8 인치 및 1 개의 M8 항공기 너트로 M8을 사용하여 다리 개발자를 브래킷에 고정시킵니다. L 자 모양의 잠금 핀으로 다리 컬렉터의 열린 브래킷에 암 컬 핸들을 고정시킵니다.

6 단계

등받이 지지대를 메인 시트지지 받침대의 피봇 암 양 끝으로 밉니다. 등받이 지지대의 다른 끝을 등받이 조절 막대에 놓습니다. 등받이 지지대를 등받이 지지대에 4 개의 육각 볼트, 1 / 2 인치 M6, 4 개의 와셔로 고정합니다. 4 개의 육각 볼트, 1 / 3 인치의 M6, 4 개의 와셔로 시트 패드를 메인 시트 지지대에 고정하십시오.

7 단계

설교자 패드를 팔발 받침대에 부착하십시오. 두 개의 알렌 볼트, M8을 5/8 인치, 두 개의 와셔, 5/8 인치로 고정하십시오.

8 단계

레그 현상기의 구멍을 통해 두 개의 폼 튜브를 중간 정도 삽입합니다. 4 개의 거품 롤을 튜브 끝으로 밀어 넣으십시오.

필요한 것

• 조정 가능한 렌치
• 육각 렌치

팁

• Impex는 두 사람이 Marcy 중량 벤치를 조립할 것을 권장합니다.

경고

• 벤치를 사용하기 전에 너트와 볼트를 완전히 조여야합니다.