주전자 옥수수 팝콘의 칼로리

박하 옥수수는 약간은 달콤하고 짠 간식으로 박람회, 농부 시장 및 지역 식료품 가게에서 볼 수 있습니다. 칼로리 함량은 준비에 사용 된 재료에 따라 크게 다릅니다. 주전자 옥수수는 종종 설탕만으로 만들어 지지만, 일부는 소금으로도 준비합니다.

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유형

주전자 옥수수 팝콘은 칠리 치즈, 계피 설탕 및 흰색 체다와 같은 다른 향미 조합과 함께 소금과 설탕 다양한 오리지널 맛이 있습니다. 전자 레인지 버전에는 일반 주전자 옥수수보다 적은 칼로리 및 지방이 함유되어 있습니다.

칼로리

주전자 옥수수 팝콘 1 회분 (약 2 잔)에는 제조사에 따라 150-300 칼로리가 포함됩니다. 또한 서빙에는 15-20 그램의 탄수화물과 9-24 그램의 지방이 포함됩니다. 귀하의 주전자 옥수수가 나트륨을 함유하고 있다면 2 컵 제공시 150 ~ 350 밀리그램을 함유 할 수 있습니다.