얼마나 많은 칼로리가 팝콘 치킨에 있습니까?

프라이드 치킨은 야구와 사과 파이처럼 미국식입니다. 기본적인 튀김 닭에서 치킨 스트립과 너겟에 이르기까지 다양한 품종과 준비 기술로이 튀김을 매우 다양한 음식으로 만듭니다. 팝콘 치킨은 켄터키 프라이드 치킨이 대중화 한 변형입니다.

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칼로리

켄터키 프라이드 치킨 (Kentucky Fried Chicken)에 따르면 개인 크기의 팝콘 닭 상자에 400 칼로리가 있습니다. 큰 상자에는 550 칼로리가 있습니다. 어린 이용 상자에는 290 명이 있습니다.

특징

칼로리가 중요하지만, 항상 음식의 영양 가치를 고려해야합니다. 개별 크기의 상자에는 1 160mg의 나트륨이 포함되어 있으며 큰 크기에는 1,600mg이 있고 어린이 크기에는 850mg이 있습니다. 지방 함량은 개인 크기의 상자의 경우 26g, 큰 상자의 경우 35g, 어린 이용 상자의 경우 19g입니다.

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고려 사항

팝콘 치킨은 건강에 좋은 간식이 아닙니다. 그것은 한 입에 튀김 breadings의 양을 극대화합니다. 더 건강한 옵션을 찾으려면 고기가 많고 빵이 적은 닭고기 스트립을 찾으십시오. 이상적으로는 프라이드 치킨 대신 구운 닭고기 또는 구운 닭고기를 사용하는 닭고기 선택을 고려하십시오.