니아신의 다량 복용으로 인한 부작용

니아신의 가장 보편적 인 사용은 고 콜레스테롤 치료에 있습니다. 이 비타민 B는 콜레스테롤 수치에 3 배의 효과가있는 것으로 보입니다. Mayo Clinic에 따르면, 혈류에서 지방의 일종 인 트리글리 세라이드의 양을 낮출 수있을뿐만 아니라 소위 "좋은"콜레스테롤 인 고밀도 지단백 (HDL)도 증가시킬 수 있습니다. 저밀도 지단백질, 또는 LDL 콜레스테롤로 알려진 LDL 생성. 이 조합은 전체 콜레스테롤 수치를 향상시킬 수 있습니다. 그러나 너무 많은 니아신이 귀하의 시스템에 악영향을 미칠 수 있기 때문에,이 비타민의 높은 복용량은 처방에 의해서만 가능합니다.

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간 손상

다량의 니아신이 포함 된 가장 심각한 부작용 중 하나는 간 손상입니다. 이 비타민은 간장이 LDL 콜레스테롤을 생성하는 방식에 영향을 미치기 때문에, 특히 고용량으로 장기간 사용하면 간 손상을 일으킬 수 있다고 국립 보건원 (National Institutes of Health)이 밝혔다. 이것은 간장의 염증을 일으켜 기능이 저하 될 수 있습니다. 이런 일이 생기면 복통, 두통, 비정상적인 피로감 및 황달이 발생합니다.

소화제

다량의 일반 니아신의 일반적인 부작용으로는 소화가 있습니다. 어떤 사람들에게는이 비타민을 과다 복용하면 메스꺼움, 구토, 식욕 부진 및 설사가 발생할 수 있습니다. 다른 사람들은 비정상적인 양의 갈증을 유발할 수있는 더 많은 배뇨를 경험할 수 있습니다. 궤양이 발생할 수도 있습니다. 이 처방전 보충제 복용을 중단하면 이러한 부작용은 사라지지만 치료를 중단하기 전에 의사와 상담하십시오. 콜레스테롤 수치를 낮추려면 다른 약물이 필요합니다.

니아신의 과다 복용으로 인한 간 손상과 관련없는 통증을 경험할 수도 있습니다. 두 사람이 정확히 똑같지 않기 때문에이 비타민에 반응하는 방식은 이웃 사람과 다릅니다. 어떤 사람들은 근육통이나 경련으로 고통 받기 시작합니다. 다른 사람들은 하나 이상의 관절에서 통증을 경험합니다. 허리 또는 위장에 통증이있을 수도 있습니다.

인지 변화

고용량의 니아신은 또한인지 기능 변화를 일으킬 수 있습니다. 그러나 이러한 변화는 감정을 포함하지 않습니다. 그들은 실제로 당신의 인식에 영향을 미칩니다. 현기증, 가벼운 머리 또는 심지어 기절을 유발하는 것은 많은 양의 니아신이 흔하지 않습니다. 니아신은 설명 할 수없는 피로감이나 피로감을 유발할 수 있습니다.

피부 문제

니아신을 사용하면 거의 모든 용량이 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 한 사람의 발진과 다른 사람의 압도적 인 가려움을 유발할 수 있습니다. 피부에 갑자기 붉어 지거나 비정상적인 건조 함이 발생할 수 있습니다.

심장 혈관 문제

특히 고용량의 니아신은 실제로 심장 박동에 영향을 줄 수 있습니다. 부정맥으로 알려진 불규칙하거나 고르지 않은 심장 박동을 경험할 수 있습니다. 심장 박동이 더 빠르거나 두드러 질 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 심장이 느려질 수 있습니다. 이러한 심장 리듬의 변화는 체액 저류를 유발하여 발, 발목 및 하 다리가 부풀어 오르게합니다.