나는 하루에 15 가지 이상의 스킨 케어 제품을 사용합니다.이 6 가지가 가장 중요합니다.
차례:
약 한 달 전에, 나는 밖으로 나간지, 외출 중인지, 턱수염으로 고통 받고 있는지에 따라 매일, 매주 및 매월 사용하는 모든 제품에 대해 썼습니다. 솔직히 말하자면, 그것은 상당히 힘들었습니다 (이것은 비싸고 시간이 많이 걸릴 수 있습니다). 그것이 출판되었을 때 압도적 인 반응은 그것을 되돌려 놓는 것과 관련이있었습니다: 당신이 선택해야한다면, 독자와 친구들은 어떤 제품을 가장 중요하게 생각합니까?
나를 위해, 스킨 케어 부서에서 상당히 정비되어 있고 세심한 것을 인정하는 사람은 그러한 질문에 대답하는 것이 어려운 명령이었습니다. 그래서, 나는 그 결정을 전문가에게 넘겼다. 나는 나의 가장 좋아하는 가장 신뢰할 수있는 피부과 의사 중 몇 명에게 스킨 케어 제품을 모으기 위해 최소한의 도움을 청했습니다. 그들은 지켜야 할 중요한 네 가지 수식으로 나타 났고, 차례로 불안 공격을 받았습니다. 그러나 호흡하고, 재부팅하고, 최소한의 생활 방식을 시도 할 수있는 기회가 주어진다면, 나는 기꺼이 기꺼이 할 것입니다.
또는, 내 스킨 케어 루틴을 항상 부유 한 것으로 유지하고, 다음 네 번째 제품을 친구 - 투 - 친구 추천으로 기억하십시오. 둘 중 하나.
제품
뉴욕의 피부과 전문의 인 마니 누스 바움 (Marnie Nussbaum)은 "이것은 절대적인 제품이며, 제품 없이는 살 수 없다"고 밝혔다. "그것은 자유 라디칼 손상과 싸우면서 노화 방지 과정을 극복하고 잔주름과 주름을 최소화하며 피부를 편안하게 밝게 해줍니다." Joshua Zeichner 박사는 "산화 방지제는 염증을 유발하는 소화기와 같으며 건강한 콜라겐 생성을 촉진하고 불필요한 색소 침착을 촉진 할 수 있습니다. 매일 아침 선 스크린 아래에 겹쳐 지도록하십시오."
나는 더 동의 할 수 없었다. SkinCeuticals의 C E Ferulic이 쾌적한 냄새를 맡지는 않지만, 결과적으로 결과적으로 향수로서 일상 생활에서 매일 사용해야 만합니다. 그것은 즉시 밝아지고, 밝아지고, 느린 탈주 자국이나 상처를 지 웁니다. 나는 아침에 몇 방울을 떨어 뜨리고 순간적으로 그리고 시간이 지남에 따라 차이를 느낀다. 가격은 가파르나, 내가 격렬히 추천할만한 다른 공식은 없습니다 (다음에 나오는 Biologique Recherche Lotion P50 1970을 제외하고).
"나는 애정 Nussbaum은 토너로 Biologique Recherche Lotion P50을 사용하면 젖산, 구연산 및 살리실산으로 부드럽게 각질을 제거 할뿐만 아니라 다양한 비타민 및 식물성 피부로 영양을 공급할 수 있기 때문에 Nussbaum이 말합니다.
같은, 나는 이메일을 통해 그녀의 말을 읽을 때 생각합니다.
"알파 하이드 록시 산의 혼합은 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 콜라겐 생성을 촉진시킵니다."라고 Zeichner는 설명합니다. "이것은 피부의 기초를 밝게하고 강화 시키며 피부톤을 개선하고 주름을 최소화하는 데 도움이됩니다. 많은 사람들이 AHAs를 레티놀의 대체 물질로 사용합니다." 나 자신이 포함되어 있습니다. Schweiger Dermatology Group의 레이첼 나자 리언 (Lachel Nazarian, MD, FAAD) 박사는 다음과 같이 설명합니다. "민감한 피부 타입을 매주 한 번 사용한다고 할지라도, 65 달러로 스킨 케어 요법에 더할 나위없이 좋습니다."
나는이 제품이 내 피부를 완전히 바꿔 놓았다고 믿기 때문에 이것은 세 명의 피부과 의사 모두가 선택한 최고의 제품 중 하나였습니다. 제가 시도하기 전에, 나는 고르지 못하고 칙칙한 피부로 고통을 겪었는데, 그 과정에서 종종 호르몬 성 낭포 성 탈주가 일어났습니다. 이제는 매일 아침 P50을 묻힌 면봉을 얼굴 전체에 긁어 내고 그 문제는 더 이상 존재하지 않습니다. 그것과 나는 동료와 미용사에 의해 피부에 칭찬을 받는다. 물론, 나는 자랑하고 있지만,이 공식은 가장 문자적인 의미의 경이로움을 발휘합니다.
Zeichner는 "모이스처 라이저의 경우 La Mer 옵션이나 Barbara Sturm을 제안합니다. "특히 저녁에는 피부 수분 수준이 낮아지고 침대 앞에 좋은 모이스처 라이저가 중요합니다."
특히 밤에는 두껍고 풍부한 모이스처 라이저를 좋아하지만 낮에도이 크림을 사용합니다. 그것은 내 얼굴을 몇 시간 동안 수분을 유지하고 (특히 우리 사무실 형광등 아래에서) 정말 멋지고 아첨 거리는 방식으로 빛을 반사하는 건강한 빛을 발산합니다. 나는 그것이 값 비싼 선택이라는 것에 동의하지만, 내 생각에, 모이스처 라이저는 무거운 짐을 많이해야합니다. 이 제품은 홍 다리 얼룩뿐만 아니라 피부 껍질 추출물을 함유하여 피부의 자연적인 콜라겐 생성을 촉진합니다.
Nussbaum은 "철학 궁극의 기적의 일꾼 수정 아이 파워 - 치료 필 & 회사 ($ 68)는 눈의 기적"이라고 강조합니다. "이것은 대장 펩티드, 레티놀 및 히알루 론산을 혼합하여 눈 주위의 미세한 선들과 싸웁니다." Nazarian은 "부드러운 레티노이드와 콩의 조합은 다크 스팟과 미세한 라인을 줄여 주며 히알루 론산은 피부의 수분을 유지하고 피부 장벽을 강화시켜 준다"고 설명했다.
나는이 아이 크림이 사실상 까마귀의 발을 변화시키는 유일한 수식 중 하나라는 것을 발견했습니다. 그것은 선을 채우고 피로를 지우는 상쾌하고 두꺼운 질감이 있습니다. 이것은 공식 메이크업으로 인해 즉각적으로 발생하지만 레티노이드의 도움을 받아 시간이 지남에 따라 그 결과를 10 배로 확장합니다.
하지만 잠깐, 더있어.
결국, 나는 각 피부과 의사가 동의 한 공식에 매우 만족했다. 진실을 말하면, 그들은 내가 좋아하는 네 가지 제품이었다. 그 중 아무도 클렌저를 선택하지 않았다는 것을 깨달았을 때 약간의 혼란이 생겼습니다. 정화가 가장 중요한 단계 중 하나라고 믿는 것이 잘못 되었습니까? 밝혀 지, 나는 아니었다.
"나는 할 것이다 비싸지 않은 클렌저를 권장합니다. "라고 말하면서, 왜 그녀는 원래 제안을하지 않았 냐고 물었을 때 나자 리언은 말했다. 클렌저의 목표는 두 가지이다. 즉, 피부를 파손하지 말라. (즉, 자연을 훼손하지 않으면 서 부드럽게한다. 수분 장벽 및 pH- 향료, 향료, 거친 계면 활성제 없음)을 제거하고 박테리아 및 흙을 피부에서 제거하여 깨끗한 팔레트로 씻은 후에 적용되는 훌륭한 세럼과 로션을 모두 흡수 할 수 있습니다. 보통 Dove Beauty Bar (향수병이 아닌 옵션)를 권합니다."
Zeichner는 "나는 클렌저가 정말로 중요하다고 느낀다. 그러나 훨씬 저렴한 가격대의 약국에서 환상적인 클렌저를 얻을 수있다. 나는 노화 방지 제품에 돈을 절약하라고 말한다. 너의식이 요법에서 놓치는 것은 SPF 또는 똑 바른 선 스크린을 가진 moisturizer 안에 매일 선 스크린이다."
"비둘기의 무 향료 뷰티 바는 6 개 팩당 7 달러 (이는 1 달러가 조금 넘음을 의미)"라고 Zeichner는 말합니다. "그것은 먼지와 기름을 효과적으로 제거하지만 피부 수분을 유지시키는 나의 가야 할 치료법이며 아르간 오일과 같은 보습 성분을 함유하고 있습니다."
마지막으로 선 스크린을 잊지 마십시오. "이 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제에는 항산화 제 복합체가 포함되어있어 가볍고 화장하기 쉬운 소재입니다"라고 Zeichner는 말합니다.
