Rosacea를 줄이는 5 가지 자연 요법
차례:
우리는 주사와 함께 오는 염증을 줄이기 위해 다양한 옵션을 논의했습니다. 그러나 당신은 그것을 치료하기 위해보다 자연적인 경로를 고려해 본 적이 있습니까? 그렇지 않은 경우 많은 이점이 있으므로 원하는 경우가 있습니다.
"대부분의 전통적인 주사 치료는 구강 항생제와 국소 항생제의 사용을 포함합니다."라고 에스테 이티 시어 인 Athena Ellen은 수도원의 설립자입니다. "우리 중 많은 사람들은 항생제가 항생제를 사용하는 것에 저항합니다. 항생제가 나쁜 박테리아와 함께 박테리아를 죽일까 걱정합니다."
그러나 당신이 어떤 DIY 치료를 위해 당신의 부엌을 수색하기 시작하기 전에, 당신이 알 필요가있는 약간의 물건이있다. 우리는 Ellen에게 장미 피세에 대한 자연 치료법에 도달하기 전에 고려해야 할 모든 것을 무너 뜨리라고 요청했습니다. 그녀가 무슨 말을해야하는지 아래로 스크롤하십시오.
Rosacea의 아형
당신의 주사비를 치료하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 알아 보려면, 네 가지 다른 유형이 있다는 것을 먼저 알아야합니다. 당신이 가지고있는 것에 따라, 당신은 자연 요법을 사용하는 것만으로 도망 갈 수도 있고 치료를 위해 의사에게 가야 할 수도 있습니다.
엘렌 (Ellen)에 따르면, 발진 및 부기를 포함하는 하위 유형 1과 여드름 탈출을 포함하는 하위 유형 2는 자연 요법으로 치료할 수 있습니다. 그녀는 하위 유형 3과 하위 유형 4에 대해 의학적 관심이 필요할 것이라고 말합니다.
"일반적으로 코 주위의 부종과 수분 보유력을 동반하는 하위 유형 3과 눈 영역을 괴롭히는 하위 유형 4는 더욱 극단적이며 고통 스러울 수 있습니다." "항생제 나 가벼운 요법은 치료법이 아니지만 증상을 완화시킬 수있다."
자연 요법
자신이 가지고있는 주사약의 하위 유형을 확인한 후 자연 치료법을 시도하기로 결정했다면 Ellen은 가장 효과적인 5 가지 방법을 제시합니다.
1.식이 요법 정리: "좋은 지방, 고 섬유질 음식, 채소, 심황 및 생강과 같은 건강 증진 식품을 소개하십시오"라고 그녀는 말합니다. "내장은 우리 몸의 염증을 조절한다. 섬유질이 풍부하고 설탕과 수소화 오일이 적은 순수한 식단으로식이 요법과 내장을 청소하면 전신의 염증을 줄일 수있다. 나는 자주 내 피실험자를 크게 개선했다. 그들의식이 요법이나 최근에 정화에 참여했다."
2. 알로에 베라 물 마셔: "알로에 베라 물을 마시는 것은 여분의 항산화 제와 비타민을 마시는 것과 같습니다. "이것은 창자의 수분 함량을 높이고 신체의 독소를 제거하여 신체의 염증을 돕고 피지선을 완화시키는 데 도움이됩니다."
3. 오일 사용: "대부분의 스킨 케어에는 방부제와 자극제가 함유되어 있습니다. 젤 클렌저, 산성 엑스 폴리 에이 팅 클렌저, 살리실산 또는 벤조일 퍼 옥사이드가 함유 된 제품은 피하십시오. "성분이 매우 영양가가 높고 항 염증성이기 때문에 클렌징 오일과 로즈힙 오일, 시어 버터 오일, 타마 누 오일, 달맞이꽃 오일과 같은 순한 클렌저를 사용하십시오."
4. 명상: "스트레스는 신체의 염증을 일으키는 큰 원인입니다."라고 그녀는 말합니다. "매일 2 분 정도의 작은 명상을 개발하는 것은 마음과 몸의 스트레스를 낮춰줍니다."
5. 당신의 자신의 자연적인 얼굴 치료를 만드십시오: "순수한 알로에 베라 젤, 녹차 압축 또는 콜로이드 오트밀 가면을 적용하면 피부가 일시적으로 붉어지고 염증이 줄어 듭니다.
그래서 당신은 그것을 가지고 있습니다. 당신이 자연 치료가 당신의 장미 피로가는 길이라고 결정했다면, 그것은 위의 5 가지 치료보다 쉽지 않습니다.
