Healthy Breakfasts Chrissy Teigen, Jessica Alba 및 기타 매일 먹기

작은 별의 품질을 자랑하는 하루의 시작에 불꽃을 더하기를 원하십니까? 우리가 좋아하는 유명인들의 신호를 듣고 그들이 바쁜 날에 어떻게 돌아 왔는지 한번 살펴 보시지 않으시겠습니까? 모델 / 요리사 인 Chrissy Teigen부터 여배우가 전신 인 건강 전문가 인 제시카 알바 (Jessica Alba)에 이르기까지 우리가 사랑하는 스타들은 하루 중 가장 중요한 식사를 제공 할 때 많은 아이디어를 제공합니다. 우리는 아침에 영감을 얻은 풍성한 라인업을 모아이 스타 렛에서 벗어 났으므로 아침 루틴을 업그레이드 할 준비를하십시오.

하루를 시작하기 위해 우리가 좋아하는 유명인들이 아침에 차림을하는 것을보기 위해 스크롤하십시오.

Chrissy Teigen

열정적 인 요리사와 갈망 저자 Chrissy Teigen은 조리실에서 아침 식사 조리법이 부족하지는 않지만 그녀와 남편 존 레전드 (John Legend)는 대개 동일한 것을 고수하고 있음을 인정합니다. "우리는 로봇과 같습니다." 본 Appetit 그녀와 전설의 아침 식사는 "아보카도와 칠면조 베이컨으로 항상 두 달걀을 먹는다. 우리는 돼지 고기보다 맛을 더 좋아한다. 그릇에 모든 것을 새겨서 슬롭처럼 구부린다. 그것은 소금과 후추와 Cholula와 함께."

기네스 팰트로

베스트셀러 요리 책 저자 전부다 괜찮아 과 모두 쉽다. 슈퍼 건강한 깨끗한 식사에 관한 것입니다. Dr. Frank Lipman이 보드 인증 전문 내과의 총 갱신: 탄력성, 활력 및 장기 건강을위한 7 가지 주요 단계 그녀의 생활 양식 블로그 인 GOOP에서 아침 식사 옵션을 공유하면서 그는 하루를 시작하는 맛있는 방법과 한 번에 많은 양의 슈퍼 푸드로 글루텐없는 빵을 얹은 야생 연어, 정어리 또는 아보카도 훈제를 추천했습니다.

케이트 허드슨

"나는 일어나 커피와 녹즙을 원하지만 모두가 조금이라도 먹는다고 말합니다."여배우와 Fabletics의 공동 창립자는 말한다. 본인. 그녀가 아침 식사를 할 때 허드슨은 자기가 알을 좋아한다고 말한다. "나는 5 분짜리 연어 알을 먹는다"고 그녀는 말했다. 마법 "지구상에서 내가 좋아하는 것"이라고 말했다.

레아 미쉘

그만큼 비명 퀸즈 별과 기쁨 졸업생은 영양가 있고 자연스러운 식사를 포함하여 그녀의 건강 및 피트니스에 전념합니다. 그녀의 아침 간식 중 하나는 두부 스크램블입니다. "살사와 아보카도를 더할 것"이라고 그녀는 말했다. 여성 건강 영국.

레나 던햄

작가이자 스타 여자애들 비록 그녀가 "더 이상 공제받은 채식주의 자이 아니지만"로스 앤젤레스의 리얼 푸드 데일리 (Real Food Daily)에서 비건 브런치를 "성인 여성의 힘과 사치의 높이라고 생각한다"고 말한다.

줄리안 하프

트리플 위협이 알려주는 동안 본 Appetit 그녀는 녹색 음료와 주스를 아침에 먹습니다. "케일, 시금치, 오이, 샐러리, 카이엔, 레몬, 생강이 많이 들어있는 음식"- 그녀는 "이 아침 식사 와자"가 그녀를 " 그것." Lucky Charm과 chia seed 푸딩 콤보와 논쟁하기가 어렵다는 데 동의합니다.

카르 다 시아 인

김 칼 다시 안 웨스트 (Kim Kardashian West) 이기적인, 그녀는 아침에 과일과 함께 스크램블 드 에그, 오트밀 또는 단백질 쉐이크를 보통 선택하게됩니다. 여동생 Khloé Kardashian는 말한다 사람들 그녀의 아침 스테이플은 Kashi GoLean 씨리얼과 커피 한 잔입니다.