임신 중 구역질에 대한 비타민 B6

임신 중 구역질과 구토는 많은 여성들이 경험하는 일반적인 문제입니다. 이러한 증상을 돕기위한 처방 및 자연적인 방법이 있습니다. 치료의 주요 목표는 수화 작용과 영양 유지입니다. 비타민 B6는 종종 혼자 또는 조합하여 임신의 구역질을 치료하는 데 사용됩니다.

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배경

여성의 최대 75 %가 임신 중 어느 시점에 구토의 유무와 상관없이 메스꺼움을 경험합니다. 종종 아침 병이라고 불리는이 귀찮은 병은 종종 하루 종일 지속됩니다. 임신 초기에는 대개 더 두드러 지지만 메스꺼움은 임신에 많은 주와 달 문제가 될 수 있습니다. 정확한 원인은 완전히 이해되지 않고 많은 요소가 포함됩니다.

많은 경우에, 안심과 불안감 감소가 임신 초기 여성의 메스꺼움을 완화시킬 수 있습니다. 다이어트가 도움이 될 수있는 간단한 수정. 일부 여성들은 대량의 식품을 허용하지 않을 수 있습니다. 많은 양의 우유를 섭취하면 메스꺼움의 원인이되는 경향이 있습니다. 식사 시간과 부분 크기 또한 큰 영향을 미칩니다. 작고 더 자주 먹는 음식은 동쪽의 귀찮은 증상을 돕습니다. 태아 비타민 보충제는 위장을 야기 할 수 있으며 야간 복용시 부작용을 예방할 수 있습니다.

비타민 B6

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고기의 마른 부분은 비타민 B6의 훌륭한식이 공급원입니다.

알려지지 않은 이유로 비타민 B6 (pyroxidine)는 보충 형태로 임신과 관련된 메스꺼움을 완화시킵니다. 비타민 B6는 신체가 단백질, 지방 및 탄수화물을 대사하도록 도와줍니다. 그것은 새로운 적혈구, 항체 및 신경 전달 물질의 형성을 돕습니다. 아기의 두뇌와 신경계가 발전하는 것이 중요합니다. 비타민 B6의 좋은 음식 원에는 콩, 견과류, 고기 및 생선이 포함됩니다. 너무 많은 비타민 B6는 마비와 신경 손상을 일으킬 수 있으므로 섭취량이 보충제와 음식물을 포함하여 매일 100mg 미만이되도록하십시오.

의약품

B6는 임신 중 구역질에 사용되는 일부 처방약의 구성 요소입니다. Doxylamine은 경구 용 정제로 사용되는 매우 일반적인 약물이며 비타민 B6가 들어 있습니다. 이 약은 임신 중에도 안전하다는 것이 입증되었으며, 어머니의 필요에 따라 다양한 시간과 복용량으로 복용 할 수 있습니다.

경고

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임신 중 심한 구역질과 구토가 필요합니다.

혀의 염증이나 구강 궤양, 우울증과 빈혈은 가벼운 B6 결핍을 나타낼 수 있습니다. 심한 결핍은 매우 드뭅니다. 메스꺼움과 구토로 고통받는 임산부는 영양 실조, 탈수 및 합병증의 위험이 있습니다. 주의하십시오. 의료 조치를 취하고 증상을 관리 할 것을 권고하십시오.심한 경우에는 정맥 치료와 의학적 개입을 위해 가까이에서 관찰하고 입원해야 할 수도 있습니다.