넌 디딜 방아를 옥외에 둘 수 있니?

옥외용 디딜 방아를 유지하는 것은 어려울 수 있지만 보상은 충분히 가치가 있습니다. 안뜰, 베란다 또는 발코니에서 야외에서 러닝 머신을 사용하면 걷거나 달리기에 안전하고 편리한 장소를 제공하면서 신선한 공기의 즐거움과 혜택을 누릴 수 있습니다. 가정용 디딜 방아의 장점은 운동 계획뿐만 아니라 편의, 부상 예방 및 안전성을 고수하는 경향이 더 크다는 것을 의미합니다. 실외의 러닝 머신을 깨끗하게 유지하고 잘 작동하면 안전하고 효과적인 운동을 할 수 있습니다.

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1 단계

태양으로부터 보호되는 보호 된 장소에 러닝 머신 매트를 놓고 그 위에 디딜 방아를 놓습니다. 직사 광선으로 인해 컴퓨터 프로세서가 과열되어 디딜 방아의 컴퓨터 프로세서가 손상 될 수 있으므로 그늘진 곳이 필요합니다. 매트에 디딜 방아를 설치하면 정전기를 제어하는 ​​동시에 먼지와 습기가 아래에서부터 러닝 머신 모터 내부로 들어가는 것을 어렵게 만듭니다.

2 단계

디딜 방아가 기울지 않았는지 확인하기 위해 디딜 방아 전면 프레임에 목수를 놓습니다. 벨트가 떨어져 있으면 시간이 지남에 따라 벨트가 옆으로 미끄러 져 롤러와 롤러에 과도한 마모가 발생할 수 있습니다.

3 단계

사용하기 전에 털다 빗자루로 러닝 머신을 스윕하십시오. 이렇게하면 롤러에 마찰을 일으킬 수있는 먼지와 흙이 벨트에 묻지 않습니다.

4 단계

젖은 천으로 사용할 때마다 벨트를 닦아줍니다. 비누와 다른 클렌저는 필요하지 않으며 벨트 나 모터를 손상시킬 수 있습니다. 핸드 그립과 컨트롤 패널에 먼지, 땀 및 피부 오일이 잠기지 않도록 신속하게 닦으십시오.

5 단계

압축 공기 캔을 사용하여 모터에 낀 먼지 나 오물을 불어 내십시오. 이것은 모터에있는 모래가 귀하의 러닝 머신을 망칠 수 있기 때문에 일주일에 한 번 정도해야합니다.

6 단계

먼지와 날씨로부터 제품을 보호하기 위해 디딜 방아 덮개를 사용하지 않을 때는 방수 디딜 방아 덮개로 덮개를 덮으십시오. 많은 스포츠 용품점에서 휴대하거나, 안뜰 가구용 커버를 사용자 정의 할 수 있습니다. 디딜 방아가 완전히 덮여 있고 특히 습기가 들어 가지 않아야합니다.

필요한 것

• 러닝 머신 매트
• 레벨 (선택 사양)
• 빗자루 빗자루
• 압축 공기
• 옷감 청소
• 방수 디딜 방아 덮개

팁

• 벨트가 똑바로 나오도록 한 번에 한 번씩 러닝 밀 벨트의 정렬을 점검하십시오. 진실을 약간 벗어나면 모서리에 고르지 않은 마모가 발생할 수 있습니다.

경고

• 트레드밀에 액체 세제 나 용제를 사용하지 마십시오. 벨트 밑으로 들어가 움직이는 부품이 손상 될 수 있습니다.