시베리아 소나무 견과류 기름의 위험성

시베리아 파인 넛 오일 보충제는 콜레스테롤 저하제, 식욕 억제제, 면역 증강제 및 혈압을 낮추는 데있어 가능한 이점으로 판매됩니다. 예비 연구가 그러한 이익을 기대하는 것처럼 보이지만, "나무 견과류"저자 인 Cesarettin Alasalvar와 Fereidoon Shahidi는 소나무 기름의 잠재력을 확인하거나 반박하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 몇 가지 잠재적 영향이 알려져 있지만 석유의 부작용에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

알레르기 반응

시베리아 잣 오일을 섭취 할 때 알레르기 반응 위험이 있습니다 - 특히 땅콩 알레르기가 있거나 다른 나무 견과류에 알레르기가있는 경우 캐슈, 헤이즐넛, 호두, 피캔, 마카다미아 또는 피스타치오가 식품 산업에서 알레르기 유발 물질 관리의 저자 인 Joyce I. Boye와 Samuel Benrejeb Godefroy에게 경고합니다. "당신 몸이 반응을 보일 때 히스타민을 분비합니다. 이것은 붓기, 천명음, 위통, 가려움증, 두드러기, 구토 등의 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응은 또한 아나필락시라는 갑자기 잠재적으로 생명을 위협하는 상태를 유발할 수 있습니다. 이 상태는기도가 부풀어 오르고 혈압이 떨어지게 만듭니다.

파인 너트 오일의 주요 불포화 지방산 중 하나는 리놀레산으로서 오메가 -6 지방산입니다. 발작 장애가있는 경우 오메가 -6 함량이 높은 보충제를 복용하지 않아야합니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 일부 보고서는 그러한 보조제와 경련을 연관시키기 때문에 나온 것입니다.

출혈

위험을 증가시킬 수 있으므로 혈액 희석제를 복용하면 리놀레산과 같은 오메가 -6 지방산이 풍부한 보충제를 복용 할 때주의해야하며 건강 관리 공급자와상의해야합니다. 출혈이나 멍이 들었을 때, UMMC에 따르면. 이러한 의약품에는 아스피린, 와파린 및 클로피도그렐이 포함됩니다.

Expert Insight

시베리아 파인 너트 오일의 가능한 부작용 및 독성은 의약품과의 상호 작용을 포함하여 잘 연구되어 있지 않으므로이 보조 식품에 신중하게 접근하여 건강 관리 제공자의 감독하에 받아야합니다 UMMC의 전문가에게 조언합니다. 오레곤 주립 대학 (Oregon State University)에 따르면 2010 년 현재 임신 ​​중이거나 모유 수유중인 여성의 경우 오메가 -6 지방산 보충제의 안전성이 입증되지 않아 임신 한 경우 특히주의해야합니다. 쥐를 대상으로 한 한 연구에서 태아에 해로운 영향을 미치지는 않았지만 이러한 결과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 Alasalvar와 Shahidi는 지적했다.