간질을 돕는 음식

발작은 몇 초 전부터 아무렇지도 않게 응시하는 것에서부터 완전 경련에 이르기까지 다양합니다. MayoClinic에 따르면, 미국의 100 명 중 약 1 명이 간질을 앓고있다. com. 항 경련제와 같은 의학 치료 외에도 일부 경우에는 수술을 통해 건강한 식단을 통해 전반적인 건강 상태를 개선하고 잠재적으로 간질 증상을 줄일 수 있습니다.

육류 및 해산물

육류 및 해산물은 아연과 같은 면역 체계를 지원하는 풍부한 단백질 및 영양소입니다. 육류 및 해산물 또한 당연히 탄수화물이 없습니다. 간질 치료에 널리 사용되는식이 요법은 ketogenic diet를 포함하는데, 주로 지방, 단백질, 제한된 양의 탄수화물을 섭취합니다. 탄수화물에서 수확 할 충분한 포도당이 없으면 몸은 저장된 지방을 에너지로 전환하기 시작할 것입니다. ketogenic식이 요법은 간질을 줄이거 나 없애는 데 도움이 될 수 있지만 의사는 이유에 대해 확실하지 않습니다. 의사가 케톤 생성식이 요법을 승인하면 약 80 %의 단백질을 함유해야합니다. 적포도주, 가금류, 생선 및 해산물 (예: 새우, 가리비 및 가재)을 포함한 고품질의 단백질 원료를 가장 자주 선택하십시오.

버터와 오일은 몸에 지용성 영양소를 흡수하고 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이되는 지방 공급원입니다. 존스 홉킨스의 간질 전문의 인 Dr. Eric Kossoff는 버터와 오일을 포함한 고지방 식품을 "변형 된"ketogenic 식단의 일부로 권장합니다. 간질에 따르면식이 요법은 기존의 케톤 생성식이보다 체액의 제한이 적으며 간질 환자에서 증상이 현저히 개선되었다.com. Johns Hopkins Medicine은 간질이 있거나 과체중이거나 다른 치료법으로 거의 성공하지 못했다면이 프로그램을 권장합니다. 기존의 케톤 생성식이 요법을 따르는 경우 심혈관 건강을 증진시키는 올리브 오일과 카놀라 오일과 같은 적당한 양의 버터 및 식물성 오일이 권장됩니다.