Detox 배쓰 앤 베이킹 소다

해독 욕을 복용하는 것은 목욕 중에 피부를 통해 독소를 끌어내는 아이디어를 토대로한다. 몸에서 독소를 끌어내는 것으로 생각되는 물. 해독을지지하는 사람들은 우리의 음식과 환경 오염을 통해 흡수 된 독소를 시체에서 제거하는 것이 좋습니다. 베이킹 소다 또는 중탄산 나트륨은 천연 알칼리성 물질을 독소 제거에 도움이되는 명성으로 제공합니다.

의미

우리 가정의 음식, 생수, 환경 및 제품의 화학 물질은 우리의 신체를 공격하고 우리의 건강을 파괴합니다, Brenda Watson, CNC 및 Leonard 스미스 박사는 자신의 저서 "해독 전략: 5 단계의 역동적 인 건강"에서 주장합니다. 불순물을 제거하고 치유를 촉진하기 위해 입욕과 발한은 다양한 문화에 의해 다양한 형태로 시행됩니다. 광천, 땀 찜질, 사우나, 발 욕조 및 수중 치료는 건강 증진을 도울 수 있습니다. 몸을 가라 앉히면 순환을 촉진하고 모공을 막을 수있는 죽은 피부 세포를 제거하며 땀과 이완을 증가시킵니다. 독소를 추출하기위한 명성 외에도 목욕 수에 베이킹 소다를 첨가하면 피부가 부드럽고 매끄럽게됩니다.

특징

베이킹 소다는 사용하기에 안전한 저렴한 해독 욕 성분을 제공합니다. 그것은 물에 완전히 녹고 잔류 물을 남기지 않습니다. 대조적으로 목욕탕에 첨가 된 에센셜 오일은 욕조에 미끄러운 찌꺼기를 남김으로써 부상을 유발할 수 있습니다. 베이킹 소다는 무색이며 무색이며 욕조 링을 남기지 않습니다. 많은 상업 목욕 제품에 사용되는 화학 물질과 향기를 피할 필요가있는 사람들에게 사용하는 것이 안전합니다. 베이킹 소다의 천연 나트륨 함량과 알칼리도는 목욕탕에 부드러운 느낌을줍니다.

Expert Insight

저자들은 쾌적한 온도의 물통에서 1/2 컵의 베이킹 소다를 사용하는 2 주간의 해독제 시리즈에 대해 설명합니다. 해독 욕법은 각 목욕 사이에 적어도 2 일 동안, 10 회에서 20 회 동안 목욕에 담그는 것으로 구성됩니다. 저자들은 해독제를 처음 2 주간 섭취 한 후 Epsom 염과 베이킹 소다를 혼합 할 것을 제안했습니다.

팁

바디 브러시 또는 수세미 스폰지로 마른 칫솔질을하면 해독 목욕 전에 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이됩니다. detox 목욕 후에 샤워는 정화 과정을 완료하는 것을 돕는다. 이것은 비누와 수건을 사용하여 피부에서 잔여 물을 제거하는 것을 포함합니다. 해독 목욕 후 깨끗한 옷을 입으면 더 많은 독소에 노출되는 것을 줄일 수 있습니다.일반 식료품 가게에서 판매되는 베이킹 소다는 해독제를 사용하는 것이 좋습니다. 일부 건강 식품 상점에서는 베이킹 소다를 대량의 쓰레기통에 담습니다.

경고

당뇨병이나 고혈압 환자는 해독제를 사용하기 전에 의사의 진료를 받아야합니다. 목욕물에서 편안한 온도를 유지하면 화상, 현기증 또는 졸도의 위험을 줄일 수 있습니다. 마약이나 술의 영향을받는 사람들은 외출이나 익사의 위험을 방지하기 위해 해독제를 복용하지 않아야합니다. 어떤 형태의자가 치료를 시도하기 전에 의사와상의하십시오.