집 음료와 음식 허브가 남성 생식력을 향상시키는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

허브가 남성 생식력을 향상시키는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

차례:

인삼
매일 식단에 인삼을 포함시킴으로써 생식 능력을 향상시킬 수 있습니다. MayoClinic에 따르면 미국에서 가장 인기있는 허브 중 하나 인 인삼은 당신의 정자의 수와 움직임을 증가시켜 남성의 임신 능력을 향상시킬 수 있다고합니다. com. 또한 Maryland Medical Center 대학은 아시아 인삼이 발기 부전을 개선하고 남성의 성욕을 향상 시키는데 도움이되는 "Clinical Pharmacology의 British Journal"2008 년 10 월호에 발표 된 연구 결과를 인용했다. 표준화 된 인삼 추출물을 매일 1 ~ 3 회 200mg을 섭취 할 수 있습니다. 매일 3 ~ 12 개월 동안 신선한 인삼 뿌리 1 ~ 2 g; 1 일 1 ~ 3 회 인삼 뿌리의 1/2 ~ 2g 또는 1/4 ~ 1/2 인삼 뿌리 추출물. 고혈압이나 저혈압이있는 경우에는 인삼을 섭취하지 마십시오.
당신의 비옥을 향상시키기 위해 아마 인 오일 허브 보조제를 귀하의 식단에 첨가하십시오. 건강 공동체는 1 tbsp를 복용하는 것을 나타냅니다. 아마 인유의 매일은 당신이 당신의 정자 수를 증가 시키거나 당신의 정자의 운동성을 향상시키는 것을 도울 수 있습니다. 이 약초는 필수 지방산의 풍부한 원천으로 작용하여 정자를 건강하게 유지하고 성기로의 혈류를 개선합니다. 이 초본 보충 교재를 가지고 가기 것은 또한 당신이 나이들 때 당신의 전립선 건강을 유지할 것을 도울 수있다. MayoClinic. com은 매일 아마 인 오일을 10-250 g 섭취해야한다고 지시하지만 많은 양을 투여하면 장의 막힘을 초래할 수 있다고 경고합니다. 고혈압이나 당뇨병이 있으면 아마 인유를 복용하지 마십시오. 아마씨 오일의 남성 불임 치료 효과를 입증 할 과학적 연구는 없습니다.
미국 남부에서 흔히 볼 수있는 허브 인 톱 팔메 토 (sun palmetto)를 식단에 넣으면 성욕을 향상시키고 남성의 생식 기관을 유지할 수 있습니다. Crazy For Tea는 톱 팔메 토로 만든 허브 티를 마셔서 하나에서 두 개의 tsp를 혼합하여 비옥도를 높일 수 있습니다. 5 온스의 끓는 물에 말린 톱 야자 나무 열매를 말려서 10 분 동안 가파르게 내버려 둔다. palmetto가 남성의 비옥도에 영향을 미친다는 증거는 없지만 Medline Plus에 따르면 일부 과학적 연구 결과에 따르면 전립선 문제의 증상을 줄일 수 있다고합니다.이 목적으로 1 일 2 회 160mg 또는 1 일 1 회 320mg을 복용해야합니다.

출산 문제로 아기를 가지기로 결정할 수 있습니다. 약물이나 호르몬 요법으로 의학적으로 치료할 수있는 정자 수 또는 정자 운동성에 문제가 있음을 알 수 있습니다. 다산을 자연적으로 향상시키려는 데 관심이 있다면, 정자의 건강을 향상시키고 다산에 영향을 줄 수있는 호르몬 균형을 향상시킬 수있는 다양한 약초가 있습니다.

인삼

매일 식단에 인삼을 포함시킴으로써 생식 능력을 향상시킬 수 있습니다. MayoClinic에 따르면 미국에서 가장 인기있는 허브 중 하나 인 인삼은 당신의 정자의 수와 움직임을 증가시켜 남성의 임신 능력을 향상시킬 수 있다고합니다. com. 또한 Maryland Medical Center 대학은 아시아 인삼이 발기 부전을 개선하고 남성의 성욕을 향상 시키는데 도움이되는 "Clinical Pharmacology의 British Journal"2008 년 10 월호에 발표 된 연구 결과를 인용했다. 표준화 된 인삼 추출물을 매일 1 ~ 3 회 200mg을 섭취 할 수 있습니다. 매일 3 ~ 12 개월 동안 신선한 인삼 뿌리 1 ~ 2 g; 1 일 1 ~ 3 회 인삼 뿌리의 1/2 ~ 2g 또는 1/4 ~ 1/2 인삼 뿌리 추출물. 고혈압이나 저혈압이있는 경우에는 인삼을 섭취하지 마십시오.

아마씨 오일

당신의 비옥을 향상시키기 위해 아마 인 오일 허브 보조제를 귀하의 식단에 첨가하십시오. 건강 공동체는 1 tbsp를 복용하는 것을 나타냅니다. 아마 인유의 매일은 당신이 당신의 정자 수를 증가 시키거나 당신의 정자의 운동성을 향상시키는 것을 도울 수 있습니다. 이 약초는 필수 지방산의 풍부한 원천으로 작용하여 정자를 건강하게 유지하고 성기로의 혈류를 개선합니다. 이 초본 보충 교재를 가지고 가기 것은 또한 당신이 나이들 때 당신의 전립선 건강을 유지할 것을 도울 수있다. MayoClinic. com은 매일 아마 인 오일을 10-250 g 섭취해야한다고 지시하지만 많은 양을 투여하면 장의 막힘을 초래할 수 있다고 경고합니다. 고혈압이나 당뇨병이 있으면 아마 인유를 복용하지 마십시오. 아마씨 오일의 남성 불임 치료 효과를 입증 할 과학적 연구는 없습니다.

톱 팔메 토 (Saw Palmetto)

미국 남부에서 흔히 볼 수있는 허브 인 톱 팔메 토 (sun palmetto)를 식단에 넣으면 성욕을 향상시키고 남성의 생식 기관을 유지할 수 있습니다. Crazy For Tea는 톱 팔메 토로 만든 허브 티를 마셔서 하나에서 두 개의 tsp를 혼합하여 비옥도를 높일 수 있습니다. 5 온스의 끓는 물에 말린 톱 야자 나무 열매를 말려서 10 분 동안 가파르게 내버려 둔다. palmetto가 남성의 비옥도에 영향을 미친다는 증거는 없지만 Medline Plus에 따르면 일부 과학적 연구 결과에 따르면 전립선 문제의 증상을 줄일 수 있다고합니다.이 목적으로 1 일 2 회 160mg 또는 1 일 1 회 320mg을 복용해야합니다.

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