비타민 D3 결핍 증상

신체는 뼈 제작 및 유지 관리 팀의 일원으로 비타민 D3를 사용합니다. 비타민 D3는 실제로 비타민이 아니지만 다양한 신체 조직에서 칼슘과 인의 방출과 흡수를 나타내는 데 주로 사용되는 호르몬입니다. 신체는 자외선 태양 빛에 노출되면 비타민 D3를 합성 할 수 있습니다. 비타민 D3는 우유, 버터, 시리얼, 마가린 및 초콜렛 믹스와 같은 강화 식품에서도 쉽게 얻을 수 있습니다. 쇠고기, 송아지, 달걀 노른자, 간 및 지방질의 물고기 (예: 청어, 연어 및 정어리)와 같은 식품에서 자연적으로 발견됩니다.

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구루병

구루병은 비타민 D3 결핍에 의한 어린이를 괴롭히는 질병입니다. 적절한 신호 전달을 위해 적절한 양의 비타민 D3이 없으면 뼈의 성장이 지연됩니다. 뼈는 정상적으로 석회화되지 않고 뼈가 비정상적으로 형성되기 때문에 약해집니다. 구루병의 증상은 숙근 다리, 구슬 리브, 골반 변형, 비정상적인 척추 곡률, 유방 뼈 골절, 빈번한 뼈 골절, 불량한 치아 법랑질, 이상한 치아 구조, 충치 증가, 뼈 통증, 신장 또는 사지 성장 지연 및 근육 경색 감소 등이 있습니다. 및 힘.

골연화증 (Osteomalacia)

구루병의 성인 형태는 골연화증이다. 가장 고통받는 인구는 종종 자외선에 노출되지 않고 칼슘 섭취량이 적으며 수유기를 여러 번 출산하는 여성입니다. 골연화증은 구부러진 다리, 굽히거나 굽힌 자세, 뼈 골절 증가, 골절 및 뼈의 근육이 약해지고 근육의 힘이 약해지면서 구루병과 비슷한 증상을 나타냅니다.

골다공증은 부분적으로 비타민 D3의 부족으로 유발 될 수 있습니다. 비타민 D3는 최적의 뼈 건강에 필수적이며 적절한 양을 섭취하거나 자외선에 노출 시키면 뼈 손실과 골절 위험이 감소합니다. 골다공증의 증상은 일반적으로 외부 적으로 눈에 띄지 않습니다. 사람들은 흔히 경미한 외상에서 연약한 뼈가 부러 질 때까지이 질병을 알지 못합니다. 엉덩이, 손목 및 척추는 골질과 골절을 가장 많이 겪을 가능성이 큽니다. 일부 사람들은 골다공증이 척추를 약화 시켜서 몸을 굽히는 자세를 취하기 때문에 신장을 잃고 허리를 굽힐 수 있습니다.