비타민 D 결핍 및 라임

최근 라임 병 사건이 증가하여이 심각한 건강 상태에 대한 인식이 높아졌습니다. 인체 감염 벡터 보용 및 장내 질병 센터는 1992 년부터 2006 년까지 248 건이 넘는 라임 병이보고되었으며, 2006 년의 경우는 1992 년 수치를 100 % 넘었습니다. 비타민 D 결핍이 흔한 것은 아니지만, 두 조건 사이의 연관성과 유사성은 면밀한 조사가 필요합니다.

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라임 질병이란 무엇입니까?

라임 병은 진드기가 전염시키는 세균성 질병입니다. 실외에서 많은 시간을 보내면 특히 취약한 지역이나 수풀 지역에 진드기 혐오감을주지 않으면 취약 할 수 있습니다. 이 질병은 대부분의 사람들에게 고전적인 황소 눈 발진으로 처음 나타난다 고 Mayo Clinic은 설명했다. 치료를하지 않으면 질병은 근력 약화, 관절통 및 신경 학적 손상을 유발할 수 있습니다.

비타민 D 결핍증

비타민 D 결핍증과 라임 병과의 명백한 연관성은 증상의 유사성입니다. 비타민 D가 결핍 된 사람은 라임 병과 달리 근육 약화와 통증을 경험할 수 있습니다. 그러나 집에 머물러있는 사람은 야외에서 계약을 맺은 라임 병 (Lyme disease)보다 일광 노출 부족으로 결핍으로 고통받을 가능성이 더 큽니다.

효과

유사한 증상 때문에 비타민 D 섭취와 라임 병과 관련된 합병증 예방 사이의 연관성이있을 수 있습니다. 라임 병에 걸린 사람 중 최대 20 %가 관절염을 일으킬 수 있다고 국립 알레르기 및 전염병 연구소 (National Institute of Allergy and Infectious Diseases)에 경고합니다. 2007 년 인도네시아 학술지 인 "Acta medica Indonesiana"연구는 비타민 D가 라임 병과 관련된 관절염의 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.

비타민 D의 출처

태양의 노출은 200 IU의 비타민 D 권장 섭취량을 얻는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 태양에 20 분만 노출하면 권장 일일 비타민 D 허용량보다 더 많이 섭취 할 수 있습니다. 비타민 D위원회. 따라서 귀하가 밖에있을 경우 라임 병의 위험을 줄이기위한 조치를 취해야합니다.

예방법 / 해결법

실외에 나가기 전에 예방 조치를 취함으로써 라임 병을 예방할 수 있습니다. DEET 함유 진드기 예방은 진드기를 억제합니다. 시차는 1 년 중 더 따뜻한 계절에 가장 활발해 야외 활동을 할 때마다 예방 조치가 필요합니다. 잔디밭을 자주 걷지 않더라도 자신의 뒷마당에서 라임 병에 걸릴 수 있습니다. 진드기를 즉시 제거하여 질병에 걸릴 확률을 상당히 제거 할 수 있습니다. 마당에 브러시를 설치하면 진드기가있는 서식지가 제거되고 어느 정도 보호받을 수 있습니다.