생명 토마토 비스크 스프 칼로리

토마토 비스크 스프 칼로리

차례:

Anonim

비스크는 프랑스 출신의 풍부한 크림 수프입니다. 비스크 (bisque)라는 단어는 비스 (quiet)에서 파생되었거나 "두번 요리"된 것으로 Clifford A. Wright는 그의 저서 "The Best Soups in the World"에 썼습니다. "토마토 수프에 우유와 버터를 넣으면 맛있고 쉽게 토마토 비스크를 만들 수 있습니다.

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칼로리

영양 정보는 8 온스에 적용됩니다. 통조림으로 만들어진 토마토 수프, 전 우유 및 소금에 절인 버터의 반반을 섞어 만든 토마토 비스크 스프의 컵. 한잔의 토마토 비스크에는 149 칼로리가 들어 있는데, 칼로리는 하루 2 천 칼로리를 기준으로 권장 일일 섭취량의 약 7 %를 차지합니다.

토마토 비스크 한 컵의 칼로리는 단백질 24 칼로리, 지방 40 칼로리, 탄수화물 85 칼로리로 구성됩니다. 토마토 비스크에는 한 컵당 22g의 탄수화물이 들어 있는데 탄수화물의 일일 섭취량의 7 %입니다.

건강 혜택

토마토 비스크 스프는 토마토의 자연적인 이점을 기반으로 한 건강 식품 선택입니다. 조리가 리코펜, 베타 카로틴, B 복합체, 철분, 칼륨 및 비타민 C의 농도를 집중시키기 때문에 통조림 된 수프에 가공 된 토마토는 훨씬 더 강력합니다.