위장 통증 매운 음식을 먹은 후 통증

일부 사람들에게는 매운 음식이 맛이 좋지만 복통이 가장 심합니다. 매운 식사 후에 위통을 다루는 것은 혼란스럽고 불편할 수 있습니다. 불편 함의 원인을 찾는 것은 고통을 덜어주고 좋아하는 음식을 즐기는 데 도움이 될 수 있습니다.

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소화 불량

특정 종류의 음식을 섭취 한 후 많은 위장 통증 문제가 일반적인 소화 불량으로 설명 될 수 있습니다. 특정 음식은 사람의 위장에 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 고통스럽고 불편한 충만한 느낌, 트림 및 가스가 동반되면 위장이 낫습니다.

캡사이신

당신이 먹은 매운 음식을 만들기 위해 사용 된 성분에 따라, 화학 캡사이신이 원인 일 수 있습니다. habaneros, jalapenos 및 poblanos와 같은 고추에서 자연적으로 발견되는 capsaicin은 벌레와 동물을 멀리하기 위해 원예 및 경작에도 사용됩니다. 당신이 고추를 먹을 때 그 안에있는 캅사이신이 위장과 접촉하면 통증과 일시적인 불편 함을 유발할 수 있습니다.

궤양

매운 음식이 궤양을 일으키는 것은 일반적인 오해입니다. 실제로, 궤양은 매운 음식의 결과가 아니지만 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 국립 연구소 (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 당신은 매운 음식을 먹으면 더 많은 효과를 느낄 것입니다. 매운 음식에 함유 된 화학 물질은 민감한 궤양을 자극하여 염증을 일으키거나 심지어 출혈로 반응 할 수 있습니다.

복부 통증이 매운 음식을 먹는 것을 방지하는 가장 쉽고 가장 명백한 방법은 모두 함께 피하는 것입니다. 그러나 포크를 내려 놓을 수 없다면 통증과 불편 함을 관리 할 수있는 다른 방법이 있습니다. 아이스크림이나 차가운 우유와 같은 유제품을 섭취하면 캅사이신 (capsaicin)의 효과를 중화시킬 수있다. "소화 불량과 관련된 위장 통증이있는 ​​경우, MedlinePlus는 먹기 전후에 제산제를 섭취하고 스트레스를받는 상황을 피하면서 느리게 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 정기적으로 섭취하는 음식의 종류와 양을 모니터링하고 적어서 먹을 때 특히 음식 중 하나가 통증을 유발하는지 판단 할 수 있습니다.

의사를 만나야하는 경우

궤양이 있다고 생각되면 의사에게 이야기하십시오. 누가 의사에게 일련의 질문을하고 귀하의 상태를 확인하기위한 특정 검사를 처방 할 수 있습니다. 증상이 소화 불량으로 보이지만 턱이나 가슴에 통증이 동반되거나 삼키는 데 어려움이 있으면 MedlinePlus에 따라 즉시 의사와 상담하십시오.