붉은 고기를 먹은 후 복통

소고기, 양고기, 소고기, 페퍼로니 및 베이컨과 같은 가공육을 포함하는 육류는 일반적으로 포화 지방이 높습니다. 과일과 채소와는 달리 붉은 고기는 100 % 소화성이며 소화 기관을 완전히 통과하기 위해서는 1 ~ 3 시간이 걸릴 수 있다고 등록 된 영양사 글렌 킹 (Glenn King)은 말했습니다.

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복부 통증에 대해

소화기 질환은 NDDIC라고 알려진 National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면 약 6 천만 ~ 7 천만명의 미국인에게 영향을 미칩니다. 2004 년에만 약 1 억 4 천만 명이 소화기에 응급실에갔습니다. 식사로 인해 유발되거나 유발되는 질병에는 만성 변비, 역류성 질환, 위장 감염, 염증성 장 질환, 과민성 장 증후군 등이 포함됩니다.

위염은 UMM에 따라 위장의 염증이 특징입니다. 위염은 박테리아 감염,자가 면역 질환, 장기간 통증 약물 사용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상에는 소화 불량, 가슴 앓이 및 복통이 포함됩니다. 메릴랜드 대학교 (University of Maryland)는 위염 환자가 붉은 살코기를 피하고 대신 희박한 고기를 섭취한다고 제안했습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 과민성 대장 증후군 (IBS)은 장의 비정상적 근육 수축을 특징으로하는 일반적인 질환이라고보고합니다. 특정 식품은 일부 IBS 환자를 대상으로 플레어 - 업을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

식 인성 질환

붉은 고기를 한 번 먹은 후에 만 ​​고통을 경험 한 경우 원인으로 식 인성 질환을 고려할 수 있습니다. NDDIC는 음식물에 의한 질병이 음식이 박테리아, 기생충 또는 바이러스로 오염되었을 때 발생한다고 설명합니다. 수확 또는 가공 과정에서 사용되는 유해 화학 물질은 복통을 유발할 수 있습니다. 음식으로 인한 질병의 증상으로는 배꼽 통증, 설사, 발열, 구토, 경련 등이 있습니다. NDDIC에서는 날 음식이 식 인성 질병의 가장 흔한 원인이라고보고하고 붉은 고기는 야채, 과일 및 가금류와 함께 원시 형태로 가장 자주 구매되는 식품 중 하나입니다.

복부 통증 치료

위 통증을 치료할 때 UMM은 차 또는 국물과 같은 투명한 액체를 마시 게 할 것을 제안합니다. 증상이 나타난 후 처음 몇 시간 동안은 단단한 음식을 섭취하지 마십시오. 고지방 식품과 튀김이나 기름기가 많은 음식은 피하십시오. 둘 다 붉은 고기를 준비 할 수있는 방법입니다. 의사가 특별히 지시하지 않는 한 진통제를 복용하지 마십시오. 특정 진통제는 위장을 악화시키고 증상을 악화시킬 수 있습니다.