설탕을 먹은 후 복부 경련

설탕을 너무 많이 먹은 후 복부 경련이 발생하는 몇 가지 해로운 이유가 있지만 몇 가지 심각한 이유가 있습니다. 장기간 지속되거나 반복적으로 지속되는 발열, 메스꺼움, 구토 및 출혈과 같은 다른 증상이 동반되는 심한 경련은 의사에게 신속하게 도착하도록 경고합니다. 무해한 이유에 관해서는 간단한 식단 조정이 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가스

가스

너무 많은 설탕을 섭취 한 후 위가 해를 입을 가능성이 가장 큰 이유는 가스 때문일 것입니다. National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면 대부분의 탄수화물은 가스를 유발할 수 있습니다. 설탕은 당연히 탄수화물의 한 유형입니다. 가스는 장의 다른 부분에 축적되어 심장병, 담석 또는 맹장염 같은 더 심각한 상태를 쉽게 실수 할 수 있습니다.

원인

전국 어린이 병원에 따르면 때때로 설탕이 대장을 완전히 소화하지 못하는 경우가 있습니다. 귀하의 시스템을 통해 진행되면서, 그것은 낮은 창자에서 발효하고 가스를 생산할 수 있습니다. 때로는 가스가 바깥으로 지나가고, 다른 시간에는 아픈 느낌이납니다. 위장 경련의이 유형은 설탕 폭죽 후에 약간 시간 나타날 것입니다.

유당

설탕이 몸 안으로 들어오는 방식은 문제의 원인에 대한 단서를 줄 수도 있습니다. 설탕이 아이스크림 아이스크림 (아이스크림 아이스크림)의 형태로 나온다면 우유에있는 유당이 경련을 일으킬 수 있습니다. 유당은 우유 설탕이며 일부 사람들에게는 가스와 설사를 일으 킵니다. 많은 젖당을 견디지 않는 사람들은 유제품을 완전히 피하거나 통증이없는 우유 소화를 돕는 효소를 공급하는 처방전없이 구입할 수있는 약을 사용합니다.

열

극심한 열은 설탕과 관련된 위경련의 한 요인이 될 수도 있습니다. 과도한 양의 설탕은 카페인과 알코올과 같이 체내에서 너무 많은 양의 유분을 배출 할 수 있습니다. 더운 날씨에 탈수 및 고갈 위험이 커집니다. 복부 경련은 열과 관련된 질병의 첫 징후 중 하나입니다. 또한 CDC는 매우 차가운 음료가 위경련을 일으킬 수 있다고 조언합니다. 이 정보는 고통스러운 그림을 추가합니다. 매우 더운 날에는 거대한 크기의 서리가 내린 차가운 과일 펀치가 식을 수 있습니다. 높은 열, 탈수 및 매우 차가운 설탕 액체의 조합은 모두 위 경련을 일으키기 위해 함께 작동 할 수 있습니다.

예방 / 해결책

설탕과 관련된 위 경련을 피하는 가장 쉬운 방법은 정제 된 당의 과도한 양을 피하는 것입니다. 더운 날에는 설탕을 마시는 것이 아니라 물이나 저요한 스포츠 음료를 마신다. 모든 식품군에서 다양한 종류의 건강 식품을 섭취하십시오.설탕과 관련된 경련은 하루나 이틀 이상 지속되어서는 안되기 때문에 계속 저조한 느낌이 들거나 경련이 다른 증상과 동반되면 의사와 상담하십시오.