자녀를 스포츠에 몰아 넣어야합니까? 많은 부모들은 아이들이 스포츠를하도록 권장해야하는지 궁금해합니다.
차례:
- 오늘의 비디오
- 스포츠 선택
- 스포츠에서의 육체 운동은 근육을 곧게 펴고 유연성을 높이고 신진 대사를 높이고 순환을 개선하며 좋은 정신 건강을 촉진 할 수 있습니다. 스포츠는 또한 아이들에게 소중한 사회 기술을 개발할 수있는 기회를 제공한다고 아메리칸 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 지적합니다. 어린이는 승리와 실패 모두에 대처하는 방법을 포함하여 경쟁에서 많은 것을 배웁니다. 운동 성취는 성장하는 어린이들에게 자신감과 확신을줍니다. 스포츠는 일반적으로 특히 부모에 의해 잘 처리되며 신체, 정신 및 정신면에서 아이들에게 매우 유익합니다.
- 좋은 스포츠맨 쉽 모델링
- 경고 표지판
많은 부모들은 자녀가 스포츠를하도록 권장해야하는지 궁금합니다. 운동 참여는 아동 비만 퇴치를 돕고, 사회적 상호 작용을 장려하며, 많은 어린이들에게 자신감과 독립성을 조장하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 과묵 한 아이들을 스포츠에 몰아 넣는 것은 불리한 결과를 낳을 수 있습니다. 왜냐하면 경쟁은 레크리에이션 운동 선수에게 성공하기에는 너무 많은 압력을 행사할 수 있기 때문입니다. 부모는 청소년 스포츠에 자녀를 참여시키는 장단점을 반드시 고려해야합니다.
오늘의 비디오
스포츠 선택
"푸시"라는 단어는 힘의 척도를 의미합니다. 아이들은 스포츠를 강요해서는 안되며, Blake Soto는 "Youth Fitness"잡지에 글을 썼다. 참여의 경험을 망칠 수 있기 때문이다. 경쟁에 강력하게 반대하는 아이는 반역 할 수 있으며, 그가 "밀린"스포츠를 싫어할 것입니다. 아이에게 특정 게임에서 손을 사용하도록 권장하는 것이 훨씬 더 좋은 전략입니다. 그의 자연스러운 성향을 고려하여 그가 가장 좋아할만한 스포츠 유형과 일치시킵니다. 예를 들어, 자녀가 자연과의 교류를 좋아한다면, 크로스 컨트리 달리기 나 경쟁 낚시에 참여하도록 권장하십시오. 마찬가지로, 자녀가 항상 손수레를 돌리고 handstands하고 있다면, 당신은 체조 그룹을 향해 그녀를 조종 할 수 있습니다. 유일한 이유는 리틀 리그를 어린 시절에 플레이하는 것이라면 자녀의 관심에 부응하고 야구에 가입하지 마십시오. 아이가 자신의 특별한 능력을 발휘한다면 스포츠를 더 즐기기 쉽습니다. 귀하의 자녀가 스포츠가 아닌 예술이나 음악에 끌려 간다면 이것을 받아 들여 그녀가 운동 경기에 참가한다고 주장하지 마십시오.
스포츠에서의 육체 운동은 근육을 곧게 펴고 유연성을 높이고 신진 대사를 높이고 순환을 개선하며 좋은 정신 건강을 촉진 할 수 있습니다. 스포츠는 또한 아이들에게 소중한 사회 기술을 개발할 수있는 기회를 제공한다고 아메리칸 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 지적합니다. 어린이는 승리와 실패 모두에 대처하는 방법을 포함하여 경쟁에서 많은 것을 배웁니다. 운동 성취는 성장하는 어린이들에게 자신감과 확신을줍니다. 스포츠는 일반적으로 특히 부모에 의해 잘 처리되며 신체, 정신 및 정신면에서 아이들에게 매우 유익합니다.
스포츠는 아이들에게 육체적, 정신적으로 훌륭한 성장 기회를 제공하지만 운동을 너무 힘들게하는 것은 매우 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 부모가 자녀에게 너무 무겁게 훈련하도록 장려한다면 심각한 신체 부상이 발생할 수 있다고 소도 (Soto)는 "청소년 운동 (Youth Fitness)"에서주의를 기울였다. 어린 나이에 심한 활동을하는 어린이들은 종종 건장염과 같은 신체적 인 문제를 일으켜 평생토록 목숨을 잃을 수 있습니다."스타 (Star)"선수들은 자신의 삶의 다른 모든 측면보다 자신의 업적이 중요하다고 오만하거나 호전적이거나 거짓으로 판단 할 수 있습니다. 소도 씨는 운동 선수가 너무 밝게 불타 오를 수 있다고 경고했다. 부모가 운동을 강조하는 경우, 어린이가 불안해하거나 스트레스를 받거나 심하게 지루해지는 "번 아웃"이 일어날 수있다.
좋은 스포츠맨 쉽 모델링
아이들이 스포츠에 격려되거나 밀려날 때 부모와 코칭에 의한 적절한 모델링이 이루어져야합니다. 부모와 코치는 좋은 스포츠맨 정신을 유지해야하며 운동 능력면에서 합리적인 결정을 내려야한다고 소토는 설명합니다. 긍정적 인 반응을 보이는 성인은 모든 어린이의 노력에 박수를 보내고 경쟁자 간의 팀워크와 우정을 장려하고 자녀의 능력에 대한 기대치를 현실로 유지하며 운동을 즐기고 육상에서 제공하는 모든 혜택을 누릴 수있는 어린이를 가질 것입니다.
경고 표지판
부모가 자녀를 스포츠에 너무 몰두시킬 수 있다는 경고 표지가 많이 있습니다. 부모는 운동 참여가 너무 힘들거나 게임 중에 부적절하게 행동한다고 불평하거나, 운동 참여를 피하기 위해 어린이가 병을 앓을 때 스포츠가 어린이에게 너무 과중하면 과언이 아닌지를 결정할 수 있습니다. 성적의 저하, 피곤함, 특정 스포츠 또는 그 스포츠의 측면에 대한 강박적인 초점은 어린이가 고통 받고 있으며 육상 경기의 엄격함으로부터 휴식이 필요하다는 것을 나타낼 수 있다고 Soto 보고서는 말합니다.
