흡연에 대한 찬반론

미국 심장 협회에 따르면 2013 년 미국에서 성인 남성의 23 %, 성인 여성의 18 %가 흡연자입니다. 이것은 중독에 의존하는 수십억 달러의 산업을 창출했습니다. 많은 흡연자들이 흡연에 약간의 이점이 있다고 믿지만, 신체에 대한 습관의 결과는 어떤 긍정적 인 것보다 중요합니다.

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왜 연기가 나는가?

니코틴은 기초 신진 대사 속도를 증가시키기 때문에 칼로리를 더 많이 연소시켜 일부 흡연자의 체중 감량을 유발합니다. 흡연은 또한 신경을 진정시키고 집중력을 높여줍니다. 그러나 이것은 일반적으로 중독 사이클에 의해 영속되는 환상입니다. 흡연자의 니코틴 수치가 떨어지고 금단 증상이 나타나면 불안해하고 집중할 수 없게됩니다. 흡연 후 니코틴 수치가 정상으로 돌아 오면, 집중력을 키울 수있는 능력과 건강에 대한 전반적인 느낌 또한 돌아옵니다.

흡연의 단점은 이점보다 훨씬 큽니다. 흡연이 폐에 미치는 영향보다 더 나은 결과는 없습니다. American Lung Association은 담배에 600 가지 성분이 있다고 추정합니다. 화재에 노출되었을 때 반응은 추가로 4,000 개의 화학 물질을 생성하며 그 중 많은 물질이 발암 물질입니다. 입, 식도 및 폐 조직에 노출되면 이러한 화학 물질이 심각한 손상을 입을 수 있습니다. 이 손상은 폐기종과 암을 포함한 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

심장 건강 및 흡연

흡연은 또한 심혈관 건강에 치명적인 영향을 미칩니다. 혈압이 높아지면 동맥 경화와 같은 심혈관 질환 위험이 높아질 수 있습니다. 흡연은 또한 혈전증이 생길 확률을 높여 주며, 뇌 혈전이되어 뇌졸중을 유발합니다. 흡연은 또한 폐 능력을 감소시켜 운동 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 운동 손실로 인해 체중과 콜레스테롤 수치가 높아져 심혈관 질환 및 심장 마비 위험이 높아집니다.

흡연의 경제적 부담

흡연은 경제적 상황에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 2014 년 미국에서 담배 팩의 평균 비용은 5 달러입니다. 51. 일부 주에서는 담배 한 개당 9 달러가들 수 있습니다. 하루에 단 하나의 팩을 피우는 흡연자의 경우, 습관의 비용은 연간 2 천 1 백 1 달러가 될 수 있습니다. 다른 재정적 인 충격은 담배와 관련되었던 어떤 건강 또는 보험 계산서뿐만 아니라 안으로, 연기가 나는 차와 가치의 손실을 포함한다.

흡연에 의한 사망

미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면, 흡연은 미국에서 예방 가능한 주요 사망 원인입니다.매년 사망하는 250 만명의 미국인 중 440 만명이 흡연과 관련된 질병으로 사망합니다. 비록 당신이 평생 동안 담배를 피웠다 고하더라도, 그만두면 인생이 크게 늘어날 수 있습니다. 마지막 담배를 몇 시간 안에 담배를 피우면 몸이 스스로 치유되기 시작합니다. 흡연으로 인한 건강상의 문제는 영구적이지만, 많은 사람들이 습관을 멈추게되면 대폭 감소되고 치유 될 수 있습니다.