적절한 러닝 머신 크기는

올바른 러닝 머신 크기는 주로 크기와 사용 방법에 따라 결정됩니다. 벨트와 모터는 정확하게 크기를 결정하는 데 가장 중요한 구성 요소이지만 적절한 크기를 가진 다른 요소는 장비의 효율성을 높일 수 있습니다.

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벨트 크기

너비가 13 ~ 22 인치, 길이가 40 ~ 60 인치 인 벨트를 찾을 수 있습니다. 일반적으로 벨트가 큰 기계는 비용이 많이 든다. 또한, 당신은 러닝 머신에 바닥 공간을 포기하게 될 것이므로, 가장 큰 벨트로 단순히가는 대신 오른쪽 크기가 가장 적합합니다. 폭이 16 인치 미만이면 걷기가 어렵고 달리기에 불안정합니다. 18 인치 벨트는 걷기에 가장 적합하지만 최대 20 인치 (또는 그 이상)로 올라가는 것이 주자에게는 좋습니다. 워커는 48 인치 길이의 벨트로 잘 할 수 있지만 조깅보다 빨리 달릴 계획이라면 54 인치가 더 잘 작동합니다. 6 피트보다 크거나 가랑이가 32 인치 이상이면 더 오래갑니다. 그러나 적어도 6-4 명이 아니면 않는 한 60 인치는 필요하지 않습니다. 기억: 벨트 너비를 선택할 때, 문을 통해 약 18 인치보다 넓은 기계를 얻는 것이 문제가 될 수 있습니다.

모터 크기

이동 속도가 빠르면 빠를수록 더 많은 마력이 필요합니다. 모터의 연속 운전 마력을 확인하고 CHP의 정격 전압이 100 볼트인지 확인하십시오. 또한 모터의 분당 회전 수를 확인해야합니다. 당신이 보행자라면, 5, 000 RPM 미만으로 1. 5 CHP로 얻을 수 있습니다. 디딜 방아에서 달리기 위해서는 최소한 2.5 RPM 미만의 5 CHP가 필요합니다. 그리고 무게가 180 파운드 이상이면 더 많은 마력이 필요합니다. 또한 5, 000 RPM 이상에서 작동하는 모터는 과열되어 빠르게 마모되는 경향이 있습니다.

롤러 크기

큰 롤러는 주어진 속도에서 회전 수가 줄어들어 더 부드럽고 효율적입니다. 주자는 최소한 2.5 인치 롤러를 찾아야하며, 2.5 인치 또는 2.5 인치 이상인 롤러도 더 좋습니다. 워커는 더 작은 롤러로 얻을 수 있지만, 1. 6 인치 롤러를 얻으면 더 뜨거워 져서 디딜 방아가 약간 주저하는 경향이 있습니다.

갑판 두께

파티클 보드가 아닌 중 밀도 섬유판이 데크에 가장 적합한 옵션입니다. 워커는 ¾ 인치 두께의 갑판으로 잘 할 것입니다. 주자는 보드가 너무 탄력적 인 상태를 유지하고 시간이 지남에 따라 갑판 크래킹의 기회를 줄이기 위해 최소 1 인치 두께가 필요합니다.

프레임 크기

프레임은 이동하기 시작할 때 벨트에 서있을 필요가 없도록 충분히 넓을 필요가 이상적입니다. 일부 시스템은 전체 프레임을 확장하지 않고 발 공장을 제공합니다. 너는 좁은 구조로 얻을 수있다, 그러나 너는지면에서 움직이는 벨트를 거치해야 할 것이다.

전체 중량

프레임은 일반적으로 강철 또는 알루미늄으로 만들어집니다. 스틸은 무거 우므로 기계의 전체 중량에 기여합니다. 일반적으로 기계가 무거울수록 진동이나 진동이 줄어 듭니다.