Nesquik 초콜릿 우유 영양 성분 표

맛을 낸 우유에는 향이없는 우유와 같은 영양소가 들어 있습니다. 국립 유제품 협회 (National Dairy Council)에 따르면, 맛을 낸 우유는 아이들이 적절한 양의 칼슘을 매일 섭취하도록 돕는 맛있는 대안입니다. 맛을내는 우유에 대하여 주요 관심사는 설탕 내용이다. 평균 8 온스의 맛을 낸 우유는 향이없는 것보다 56 칼로리가 더 많이 함유되어 있습니다. 네스 퀴크 (Nesquik)를 함유 한 향이 나는 우유는 어린이들과 우유를 건너 뛰는 사람들에게 우유를 매력적으로 만들어 주며, 영양가가 풍부한 품종은 추가적인 비타민과 미네랄을 제공합니다.

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파우더

네스 퀴크 초콜릿 파우더는 다중 용기로 판매됩니다. 초콜렛 우유를 만들기 위하여, 2 tbsp를 섞으십시오. 약 1 컵의 우유를 섞은 파우더. 2 큰술 Nesquik 분말의 서빙에는 60 칼로리가 포함되어 있으며, 그 중 5 개는 지방에서 나오며, 0.5g은 지방과 콜레스테롤이 없습니다. 각각의 서빙에는 30mg의 콜레스테롤과 14g의 탄수화물이 들어 있습니다. Nesquik은 USDA가 권장하는 칼슘, 비타민 C, 비타민 B6, 비오틴, 아연 구리 및 망간의 10 %를 매일 제공합니다.

Syrup

Nesquik 초콜릿 시럽은 우유를 섞어 초콜릿 우유를 만들거나 아이스크림이나 디저트 토핑으로 사용할 수 있습니다. 각 1 큰술. 서빙에는 50 칼로리, 지방 0g, 콜레스테롤 없음, 나트륨 30mg 및 탄수화물 13g이 들어 있습니다. 강화 된 파우더와는 달리, 네스 퀴크 시럽은 영양소를 거의 추가하지 않습니다. 그것은 비타민 A 또는 C, 칼슘과 철분이 없습니다.

즉시 마셔도됩니다.

Nesquik은 사전 혼합 음료도 판매합니다. Nesquik Calcium-Fortified Chocolate 저지방 우유 8 온스에는 170 칼로리, 2.5g의 지방 및 10mg의 콜레스테롤이 들어 있습니다. 각 음식에는 29g의 탄수화물, 8g의 단백질, 160mg의 나트륨 및 400mg의 칼륨이 들어 있습니다.

Nesquik의 Calcium-Fortified 100 칼로리 초콜릿 저지방 우유는 10mg의 콜레스테롤과 8g의 단백질을 함유하고 있지만 1 인분 당 100 칼로리의 칼로리는 적고 지방은 2g, 나트륨은 140mg, 총 탄수화물 13g. 이 설탕을 첨가하지 않은 제제는 칼륨을 포함하지 않습니다.

8 온스 제공 당 180 칼로리에서 더블 초콜렛 향은 원래 저지방 초콜렛 우유보다 10 칼로리가 더 많습니다. 그것은 원래의 콜레스테롤과 단백질과 같은 양의 설탕을 첨가하지 않은 품종을 제공하지만 530mg의 칼륨을 함유하고 있습니다.