희박한 요리 대 Nutrisystem

희박한 요리는 다이어트하는 사람을 위해 고안된 저지방 냉동 저녁 식사 라인이며 현지 식료품 가게의 냉동 식품 섹션에서 사용할 수 있습니다. Nutrisystem은 우편으로 사전 포장 된 모든 식사를 제공하는 체중 감소 프로그램입니다. 이 음식은 당신의 규정 식 프로그램을 계획하는 필요를 삭제하기 위하여 영양사에 의해 디자인된다.

오늘의 비디오

혜택

Lean Cuisine과 Nutrisystem 모두 균형 잡힌식이 요법과 체중 감량 프로그램을 보완하는 사전 포장 된 식사를 제공합니다. 모든 식사는 영양가가 저 칼로리 함량으로 적절한 영양 섭취를하도록 고안되었습니다. 두 가지 식사 프로그램 모두 준비가 쉽고 조리 시간이 오래 걸리지 않는 음식을 제공합니다.

식사 계획

린 식 요리는 식료품 점의 냉동 식품 섹션에서 사용할 수 있습니다. 그들은 주간 식사 선택을하거나 포장 된 스낵 식품, 매일 식사 선택 또는 매일식이 요법을 요구하지 않습니다. 그들은 회사 웹 사이트에서 "식사 계획"섹션을 제공합니다.

Nutrisystem 식품은 매달 주문되며 집으로 배달됩니다. 모든 식사는 사전에 계획됩니다. Nutrisystem 웹 사이트에 따르면 아침, 점심, 저녁 식사, 스낵 및 디저트 섹션에서 식사 옵션을 선택할 수 있습니다. 개인 선택을 제외하고, Nutrisystem은 다이어트 식사 계획을 설계 할 필요가 없도록 설계되었습니다. 회사의 웹 사이트 정보에 따르면 Nutrisystem은 간단하기 때문에 작동합니다.

두 계획 모두 일반 식사 외에 신선한 야채와 과일을 구입해야합니다.

지원 서비스

린 요리는 제한된 지원 서비스를 제공합니다. 회사 웹 사이트는 질문에 답하고 식사 계획을 돕는 "도구 및 추적자"섹션을 제공합니다. 도구를 사용하려면 등록해야합니다. 지원은 영양 및 운동 조언이 포함 된 FAQ 질의 응답 형식으로되어 있습니다.

Nutrisystem은 웹 사이트에 "도구 및 커뮤니티"섹션을 제공합니다. Nutrisystem 도구는 체중 및 측정 기록, 진행 추적기, 음식 일기, 식사 플래너, 식료품 점 가이드, 식사 가이드 및 운동 추적기로 구성됩니다. 또한 라이브 상담 및 지원 서비스를 제공합니다.

식사 계획

린 요리는 식사 계획을 제공하지 않습니다. 그들은 모든 종류의 냉동 식품을 제공합니다. Nutrisystem은 당뇨 환자를위한 D 계획, 노인을위한은 계획, 여성 식사 계획 및 남성 식사 계획을 제공합니다.

비용

2010 년 가격 책정에 따르면 린 (Lean) 요리는 하루 평균 약 $ 12 인 앙트레 당 평균 $ 3입니다. 스낵, 디저트, 신선한 야채 또는 과일은 포함되지 않습니다.

2010 년 제품에 대한 Nutrisystem 웹 사이트 광고에 따르면 Nutrisystem의 하루 비용은 약 11 달러입니다. 스낵과 디저트는 포함되지만 신선한 야채 나 과일은 포함되지 않습니다.