성분

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Anonim

비타민 C는 아스코르브 산이라고도하며 자연적으로 발생하는 비타민으로 여러 신체 기능에 필요합니다. 비타민 C는 뼈, 근육, 연골 및 혈관 건강에 중요합니다. 적혈구가 신체의 모든 세포와 조직에 산소를 운반하는 데 필요한 철 대사를 조절하는 중요한 요소이기도합니다. 당신의 몸은 자체적으로 비타민 C를 생산할 수 없으므로 오렌지, 파인애플, 브로콜리와 같이 자연적으로 풍부한이 과일과 채소의 형태로 영양분을 충분히 섭취해야합니다. 또는 비타민 C 약이나 정제로 식단을 보충 할 수도 있습니다. 비타민 보충제의 사용을 고려할 때 알레르기를 일으킬 수있는 물질이나 복용하고있는 다른 약물과 부정적으로 상호 작용할 수있는 물질을 복용하지 않도록 모든 성분을 알아야합니다.

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Ascorbic Acid

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생 아스 코르 빈산은 비타민 C 정제의 주성분입니다. 사진 크레디트: Viktor Pet ÷ / Hemera / Getty Images

비타민 C 정제의 특정 제제가 경쟁 업체의 제품과 약간 다를 수 있지만 주성분은 원시 아스 코르 빈산이어야합니다. 비타민 C 태블릿 제조업체는 옥수수와 같은 식물에서 추출되거나 화학적으로 합성 된 원시 아스 코르 빈산을 이용합니다. 알레르기가있는 사람들은 식품에서 추출한 아스 코르 빈 산 제품에 알레르기 반응을 일으키는 소량의 식품을 포함 할 수 있기 때문에이 소스에서 추출한 아스 코르 빈산은 화학적으로 동일합니다. 일부 비타민 C 보충제에는 아스코 빅 산이 주요 성분으로 포함되어 있지 않습니다. 이들은 특별한 비타민으로 판매되고 있으며, 이는 정상적인 비타민 C 보충제보다 더 많은 이득을 줄 수도 있으며, 제품은 다른 영양소들 중에서 비타민 C를 포함하는 종합 비타민제 일 수도 있습니다.

주요 성분 이외에, 양성 충전제 화학 물질이 혼합물에 첨가되어 결합제, 코팅제 및 윤활제 역할을한다. 제조업체에 따라 사용되는 충진제의 정확한 비율과 유형이 약간 다를 수 있습니다. 그러나 대부분의 성분은 동일하거나 유사하게 분류됩니다. 이들은 식물성 또는 마그네슘 스테아 레이트, 메틸 셀룰로스, 글리세롤 및 실리카를 포함 할 수 있습니다. 이 약제는 비 활성 성분으로 간주되며 건강에 부정적인 영향이나 긍정적 인 영향을 미치지 않습니다.

활성 및 비활성 필러 성분 이외에도 셀룰로오스 코팅이 종종 비타민 C 정제의 외부에 도포된다.이 코팅은 활성 성분의 방출을 지연 시키거나 바람직하지 못한 향을 감소시킬 수 있습니다. 또는 외부 코팅이없는 비타민 C 보충제를 구입할 수 있습니다. 이들은 종종 씹을 수 있도록 공식화되어 있습니다.