쓰라린 멜론을 사용하여 혈당을 낮추는 방법
차례:
- 오늘의 비디오
- 비터 멜론은 또한 암의 특정 유형을 예방하고 감염과 싸우며 발열을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 쓴 멜론은 월경을 유발할 수 있으며 임신 또는 수유중인 여성에게는 권장하지 않습니다. 어떤 사람들은 쓴 멜론을 섭취 한 후 위장 장애로 고생합니다. 씨앗 주변의 붉은 색 코팅은 구토를 유발할 수 있습니다.
쓴 멜론은 쓴 사과, 쓰라린 조롱박 또는 쓰라린 오이라고도하며 짙은 녹색에서 흰색으로 변하는 색상의 포도 나무 재배 야채로 키가 3 ~ 12 인치까지 자랄 수 있습니다. 당뇨병 건강 보고서에 따르면 쓴 멜론의 여러 성분은 포도당 감소 성질을 가질 수 있으며 폴리펩티드 P, vicine 및 배당체 인 모 몬드와 charantin을 포함하고 있습니다. 주스와 펄프는 먹을 수 있으며이 야채로 만든 주사 가능한 화합물도 테스트를 마쳤습니다. 쓰라린 멜론에 대한 전통적 복용량은 없습니다. 당뇨병 통제에 도움이되는 쓴 멜론을 보충제로 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.
오늘의 비디오
1 단계
쓴 멜론을 섭취하는 가장 쉬운 방법은 볶음에 첨가하는 것입니다. 좋아하는 야채에 여러 조각을 더하고 고열로 빨리 요리하십시오. 쓴 멜론의 맛은 매우 씁쓸하므로 양파, 베이비 옥수수 또는 녹색 피망과 같은 단맛이 나는 야채를 추가하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
2 단계
아시아 식료품 점, 건강 식품 또는 자연 식품 매장에서 캡슐 형태로 구입할 수있는 쓴 멜론 보충제를 구입하십시오. 500mg 캡슐을 찾으십시오.이 캡슐은 식사와 함께 하루에 두 번씩 또는 포장에 지시 된대로 복용해야합니다.
3 단계
혈당을 면밀히 모니터링하십시오. 기념 슬로안 - 케터링 암 센터 (Memorial Sloan-Kettering Cancer Center)는 쓴 멜론에는 유의 한 저혈당 효과가 있다고보고했으나 이것을 입증하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
비터 멜론은 또한 암의 특정 유형을 예방하고 감염과 싸우며 발열을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 경고
