허브를 사용하여 월경주기를 멈추는 방법

수천 마리의 여성이 사용했던 다양한 허브를 사용하여 생리의 길이 또는 심각성을 줄이는 것이 가능합니다 년. 과도하거나 많은 양의 흐름을 조절하고 평균 생리 일 수를 줄이면 건강하고 호르몬 균형을 회복시켜 주며 인기있는 매우 효과적인 미국 원주민과 중국 한방 치료를 통해 얻을 수 있습니다.

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1 단계

생리주기를 줄이기 위해 오랫동안 사용되어 온 한약을 찾으려면 현지 건강 또는 비타민 매장을 방문하십시오. 예를 들어, 카이엔 고추는 정맥과 동맥 모두에서 모세 혈관의 강도와 구조를 향상시켜 적절한 순환, 팽창 및 수축을 제공하고 자궁 내막을 통한 과도한 혈류를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 내부 출혈을 줄이기 위해 아메리카 인디언 민간 요법에서 사용되었습니다.

2 단계

중국인 여성이 혈관을 비롯한 혈류를 비롯한 신체 조직을 수축시키는 데 오랫동안 사용되어 온 빨강 나무 딸기 잎 차를 만드십시오. 차는 또한 조직을 완화시켜 근육 경련을 줄이고 종종 혈류를 더 심하게합니다. 사전 준비된 차 봉지를 구입하거나 1 ~ 2 잔의 뜨거운 물에 1 티스푼의 나무 딸기 차를 끓여서 최적의 효과를 얻으려면 포장 지침에 따라 준비하십시오. 차를 하루에 두 번 마시십시오.

3 회 복용

많은 기침을하는 여성들에게 과도한 혈류를 조절하고 생리가 정상보다 더 오래 걸리는 것을 방지하는 것으로 알려진 천연 허브 인 노지삼 (산 기라고도 함)을 복용합니다. 대부분의 여성에게 5 일까지). 이 허브 파우더는 하루에 세 번까지 차 혼합을 위해 뜨거운 물에 양조 한 1 ~ 2 티스푼 복용량으로 섭취 할 수 있습니다.

4 단계

소화 불량 및 속쓰림에 자주 사용되는 허브 인 안젤리카 (Antica)와 함께 차를 만드십시오. 1 잔의 뜨거운 물과 함께 차 (안젤리카 뿌리 1 티스푼)로 양조 될 때 차는 월경을 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

5 단계

호 로우가 균형을 이루고 야 로우, 레드 클로버, 블랙 코호와 같은 다른 약초를 사용하여 월경주기와 혈압을 줄입니다. 이것들은 모두 하루에 두 번 술을 마실 때 프로게스테론과 에스트로겐 호르몬의 양을 여성의 몸에 균형을 맞추어 효과적으로 완화시켜주는 차에서 양조 될 수 있습니다. 최적의 효과를 위해 뜨거운 물 8 온스 당 1 ~ 2 티스푼 또는 물 컵당 사전 티백 1 개를 사용하여 준비하십시오.

필요한 것

• 카이엔 후추
• 안젤리카 뿌리
• 라즈베리 차 블렌드