음료와 음식 다리에서 셀룰 라이트 및 스파이더 정맥을 제거하는 방법

다리에서 셀룰 라이트 및 스파이더 정맥을 제거하는 방법

차례:

Anonim

메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 셀룰 라이트는 주로 여성에서 발생하며 허벅지, 다리 및 기타 신체 지방 부위에 울퉁불퉁 한 피부로 보입니다. 셀룰 라이트는 피부와 근육을 연결하는 벌집 모양의 연결 코드가 더 많은 지방층에 대해 늘어나야 할 때 연령과 체중 증가에 따라 눈에 띄게됩니다. 거미 정맥은 또한 다리에 주로 생기고, 서 있거나 앉아있을 때 더 오래 동일한 위치에 앉고 체중 증가에 영향을 미치지는 않습니다. 두 질환 모두 가정에서 또는 의사의 도움을 받아 해결할 수 있습니다.

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1 단계

압축 스타킹을 착용하십시오. 압축 스타킹은 다리에 거미 정맥의 출현을 줄이기 위해 의사가 권장합니다. 당신은 당신의 지역 약국에서 압축 스타킹을 구입할 수 있으며 하루에 몇 시간 동안 착용하면 혈액 흐름을 전환시켜 더 많은 거미 정맥의 출현을 막을 수 있습니다.

2 단계

체중 감량. 셀룰 라이트는 근육을 만들고 지방을 잃을 때 덜 분명해질 것입니다. 메이요 클리닉은 말합니다. 마른 단백질이 많은 식품을 섭취하고 가능한 한 포화 지방을 피하십시오. 그 칼로리를 태워 운동 루틴을 강화하십시오. 그러면 또한 거미의 정맥이 더 이상 활동하지 않아서 다시 발생하지 않게됩니다.

3 단계

레이저 치료를 받으십시오. 2004 년 Tri-Active 레이저 치료법은 피부에서 콜라겐 생성을 증가시켜 일시적으로 셀룰 라이트의 외형을 감소시키기 위해 FDA의 승인을 받았습니다. Mayo Clinic에 따르면, 레이저 치료는 또한 거미 정맥을 막는 데 사용되어 눈에 띄지 않게하고 증상과 관련된 통증을 완화시킵니다.

4 단계

경화 요법을 고려하십시오. 경화 요법은 거미 정맥을 치료하는 약물로서 의사가 거미 정맥을 폐쇄하는 액체를 주입하여 사용하지 못하게하고 또한 외모를 감소시킵니다. 경화 요법은 항상 영구적 인 것은 아니며 여러 번 투여해야 할 수도 있습니다.

5 단계

셀룰 라이트 또는 거미 정맥에 크림을 사용하지 마십시오. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 거미 정맥과 셀룰 라이트를 치료할 수있는 시장에서 판매되는 크림은 효과가 입증되지 않았으며 FDA 승인을받지 못했습니다. 돈을 아끼지 마시고이 크림을 사기를 원하지 마십시오.

추가 정보

  • 하루 종일 정기적으로 운동하여 거미 정맥과 셀룰 라이트를 예방하십시오.

경고

  • 성형 외과 치료에 동의하기 전에 다른 의견을 얻으십시오.