코코넛 오일로 튀기는 방법
차례:
- 오늘의 비디오
- 필요한 것
- 팁 > 여러 가지 종류의 코코넛 오일이 있습니다. 각 코코넛 오일은 요리부터 모발 및 피부 관리부터 건강 및 체중 감량에 이르기까지 최고의 용도로 사용됩니다. 정제되지 않은 코코넛 오일이 요리에 적합합니다. 튀김이나 사탕 온도계가없는 경우 빵의 작은 조각을 기름에 넣고 끓일 정도로 충분히 뜨거운 지 확인하십시오. 빵이 흔들리고 몇 초가 지나면 회전합니다. 황금빛 갈색, 기름이 바로 요리에 적합합니다. 빵을 넣을 때 아무런 변화가 없거나 오일이 심하게 튀는다면 오일은 너무 차거나 너무 덥습니다.
- 뜨거운 기름은 심각한 화상을 입을 수 있으므로 튀김을 할 때주의하십시오. 가능하다면 습기가 뜨거운 기름을 튄 것처럼 기름에 첨가하기 전에 음식을 두들겨 두드려주십시오. 스토브의 솥에서 튀김을하는 경우 스필 오버 (spillover)를 피하고 튀김 (splattering)을 막기 위해 반 정도만 채우십시오. 음식을 넣거나 가져올 때 뜨거운 기름에 너무 가까이 가지 않도록 긴 손잡이 나 긴 손잡이가있는 홈이있는 숟가락을 사용하십시오. 기름 화재가 발생하면 베이킹 소다, 젖은 타월 또는 소화기를 사용하여 화염을 배출하십시오.
좋아하는 튀김 음식에 독특한 새로운 풍미를 도입하는 방법을 찾고 있다면 코코넛 오일로 프라이팬을 드십시오. 기름에는 코코넛 향이 부드럽게 가볍게 들어 있는데,이 코코넛 향기는 요리 된 음식에 미묘하게 부여됩니다. 닭 날개에서 고구마 튀김, jalapeno 권총까지 모든 것을 요리 해보세요. 도너츠와 폭행 된 캔디 바 같은 디저트를 좋아하는 튀김 음식에 열대성 회전을 시키십시오.
오늘의 비디오
1 단계
코코넛 오일을 충분히 첨가하여 음식을 전기 냄비 또는 전기 딥 프라이어에 완전히 담그십시오.
2 단계
조리법 또는 표준 튀김 온도 인 화씨 325 ~ 375도에 따라 코코넛 오일을 가열합니다. 튀김이나 사탕 온도계를 사용하여 정확한 판독 값을 결정하십시오.
3 단계
기름이 원하는 온도에 도달하면 튀김 음식을 집게 나 숟가락으로 천천히 소개하십시오. 오일의 온도를 유지하기 위해 한 번에 몇 가지 식품 항목 만 추가하십시오.
4 단계
조리법이 제시하는 한 음식 품목을 요리하십시오. 크기에 따라 다릅니다. 뜨거운 기름에서 음식을 제거하고 여분의 기름을 흡수하기 위해 종이 타월을 배수 시키십시오.
5 단계
오일이 조리법의 권장 온도로 돌아가고 나머지 음식물과 함께 조리 과정을 반복합니다.
필요한 것
- 전기 깊은 프라이 또는 깊고 무거운 바닥 냄비
- 튀김 또는 사탕 온도계
- 홈이있는 금속 스푼 또는 집게
- 종이 타월
팁 > 여러 가지 종류의 코코넛 오일이 있습니다. 각 코코넛 오일은 요리부터 모발 및 피부 관리부터 건강 및 체중 감량에 이르기까지 최고의 용도로 사용됩니다. 정제되지 않은 코코넛 오일이 요리에 적합합니다. 튀김이나 사탕 온도계가없는 경우 빵의 작은 조각을 기름에 넣고 끓일 정도로 충분히 뜨거운 지 확인하십시오. 빵이 흔들리고 몇 초가 지나면 회전합니다. 황금빛 갈색, 기름이 바로 요리에 적합합니다. 빵을 넣을 때 아무런 변화가 없거나 오일이 심하게 튀는다면 오일은 너무 차거나 너무 덥습니다.
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