비뇨기 시스템 정화 방법

비뇨기 계통은 신장, 요관 및 방광과 괄약근과 요도로 구성됩니다. 식품의 영양분이 충분히 확보되면 시스템의 각 부분이 함께 작동하여 소변 낭비를 만들고 저장하고 운반하며 국립 신장 및 비뇨기과 질환 정보 센터에 알려줍니다. 비뇨기 시스템은 혈액에서 우레아라고 불리는 쓰레기를 신장으로 배출하여 소변을 처리하고 형성합니다. 소변은 제거 전에 방광에 저장됩니다. 비뇨기계의 문제는 신장에 의한 감염 및 부적절한 폐 여과로 인해 발생할 수 있습니다. 위장 감염, 신장 결석 또는 전립선 비대증을 예방하기 위해서는 비뇨기 시스템의 건강 유지가 필요합니다.

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1 단계

매일 크랜베리 ​​주스를 마셔. 크랜베리 주스를 사용하면 비뇨기 시스템을 정화하고 감염을 예방할 수 있습니다. 크랜베리 연구소는 크랜베리가 천연 세균 억제제 인 프로 안토시 아니 딘을 함유하고 있다고 설명합니다. 크랜베리 주스를 매일 2 잔 또는 8 온스 마시십시오. 주스가 적고 칵테일이 아닌 100 % 크랜베리 ​​주스를 사용하십시오.

2 단계

곰팡이 캡슐 또는 차를 복용하십시오. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면, 약초 uva ursi 또는 bearberry는 요로를 정화하는 오래된 치료법입니다. 이 약초에는 알부틴, 하이드로 퀴논 및 탄닌이 포함되어 있습니다.이 약제는 감염과 싸우며 수렴성이있어 화합물을 함유하여 비뇨기 계통의 염증을 감소시킵니다. uva ursi는 곰 사이에서 널리 먹는 상록 관목이므로 이름입니다. 잎은 허브의 강력한 부분이지만 독성을 예방하기 위해 사용하기 전에 의사와의 상담이 필요합니다. 말린 허브는 시스템 클렌징을 위해 캡슐 또는 찻잎으로 제공됩니다. 하루에 4g을 초과하지 않으며 한 번에 5 일 이상을 사용하지 마십시오.

3 단계

매일 물을 마셔 라. 물은 가장 접근하기 쉬운 비뇨기 계통의 클렌저로 몸 전체의 수분 유지에 도움을줍니다. 신장이나 방광에 감염된 경우 2 ~ 4 쿼트 또는 64 ~ 128 온스를 마 십니다., 매일 물을 마셔 소변 내 과량의 단백질을 비뇨기계에서 제거합니다. 방광을 자극하는 카페인과 알코올을 사용하지 마십시오.

4 단계

의사에게 가서 항생제를 구하십시오. 비뇨기과 정화를위한 항생제는 빈번한 비뇨기 감염 민감성이있는 여성에게 적합합니다. MedlinePlus에 따르면, 항생제를 1 일 1 회 복용하면 비뇨기계에서 세균 감염이 재발하는 여성의 감염을 예방할 수 있습니다. 항생제는 의사에 의해 처방되고 의사의 처방에 따라 사용이 제한됩니다.

5 단계

욕실을 정기적으로 사용하십시오. 방광에 박테리아가 축적 될 수 있으므로 소변을 들지 마십시오. 요도 박테리아를 정화하기 위해 성행위 전후에 소변을 보냅니다. Drexel University College of Medicine은 비뇨기 시스템을 정화하기 위해 주머니를 사용하는 것에 대해 조언합니다. 이는 또한 감염을 일으킬 수 있기 때문입니다.

추가 정보

• 크랜베리는 다른 기관에 손상을 줄 수있는 활성 산소를 깨끗하게 유지하기위한 항산화 물질로 가득합니다.

경고

• 신장 결석이있는 경우 크랜베리 ​​주스를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 화합물 하이드로 퀴논의 독성으로 인해 기존의 간 문제가있는 경우에는 bearberry를 사용하지 마십시오.