얼마나 많은 칼로리가 화이트 초콜렛 모카에 있습니까?

시원한 날, 스타 벅스의 뜨거운 음료가 때로는 당신이 원하는 것입니다. 그러나 당신은 건강에 해로운 성분의 관점에서 당신이 약속 한 것 이상을 얻을 수 있습니다. 예를 들어 전복 우유와 휘핑 크림을 함유 한 그랑 코 화이트 초콜렛 모카는 59 그램의 설탕을 함유하고 있으며 미국 심장 협회의 권장 사항 인 여성의 경우 하루 24 그램, 남성의 경우 하루 36 그램을 권장합니다.

칼로리 카운트

화이트 초콜렛 모카의 칼로리는 크기, 우유 선택 및 휘핑 크림 옵션에 따라 다릅니다. 칼로리가 낮은 선택은 무 지방 우유와 270 칼로리가 들어있는 휘핑 크림이없는 키가 큰 크기입니다. 칼로리가 높은 옵션 인 전유 및 크림으로 만든 통풍구에는 620 칼로리가 들어 있습니다.

Venti White Chocolate Mocha는 최대 17g의 포화 지방과 75g의 설탕을 함유 할 수 있습니다. 포화 지방은 막힌 동맥 및 심장병을 유발할 수 있으며 설탕을 첨가하면 당뇨병 및 고 중성 지방에 기여할 수 있습니다. 화이트 초콜렛 모카를 사시는 분은 포화 지방과 설탕을 최소화하기 위해 무 지방 우유와 휘핑 크림을 사용하여 키가 큰 크기를 고수하십시오.