술에 몇 가지 칼로리가 있습니까?
차례:
- 오늘의 비디오
- 칼로리
- 술은 일본 요리에 기여한다. 알콜 성분은 쌀 식초보다 더 풍부하고 부드럽고 미묘한 맛을냅니다.
- 식사와 함께 적당히 술을 마시면 전통적인 일본 음료를 맛볼 수 있습니다. 온기가있는 술은 포도 와인보다 다른 감각 경험을 제공합니다. 따뜻해진 브랜디보다 가볍고 덜 달콤합니다.
마른 쌀 와인 인 사케는 포도로 만든 대부분의 와인보다 알코올 함량이 높습니다. 그것은 뜨거운, 상온 또는 냉장 제공됩니다. 사케에있는 라벨에는 종종 해당 술에 대한 서빙 온도에 대한 권장 사항이 포함됩니다. 적당한 양의 알코올 섭취, 특히 지중해 스타일의식이 요법과 병용하면 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이되며 National Institute of Health의 Medline Plus에보고됩니다.
오늘의 비디오
칼로리
알코올에는 그램 당 약 7 칼로리가 있습니다. 알콜의 칼로리는 비타민과 미네랄과 같은 영양소가 없기 때문에 "빈 칼로리"입니다. 사케에는 4 온스에 156 칼로리가 들어 있습니다. 서빙, USDA의 양분 데이터 실험실을보고합니다.
술은 일본 요리에 기여한다. 알콜 성분은 쌀 식초보다 더 풍부하고 부드럽고 미묘한 맛을냅니다.
고려 사항
보통 주류 소비는 여성의 경우 하루에 한 잔, 남성의 경우 하루에 두 잔으로 구성됩니다. 임산부는 술을 마시면 안됩니다. 임신 중 음주가 태아 알콜 증후군을 일으키기 때문에 MedlinePlus는 조언합니다.
