인삼 및 탈모

메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Medical Center)에 따르면 인삼은 적어도 1 세기부터 AD의 "adaptogen"으로 알려진 이래 수많은 치유 성분으로 중국 전통 의학에서 사용되어 왔으며이 약초는 면역 기능을 향상시키고 심혈관 건강을 향상시키는 것으로 생각됩니다. 탈모를 경험 한 사람들에게 유익 할 수 있습니다.

면역 시스템 건강

면역 체계의 강도와 무결성을 유지하면 몸 전체가 건강을 증진 할뿐 아니라 감염 및 질병을 퇴치하는 데 도움이됩니다. 당신의 몸이 그 자체를 고치기에 몰두할 때, 모발 성장과 같은 다른 기능은 무시 될 수 있습니다. 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)는 인삼을 섭취하면 면역 체계를 강화하고 머리카락과 두피의 건강을 개선함으로써 질병과 스트레스로 인한 탈모를 예방할 수 있다고 말합니다.

심혈관 건강

두피의 혈류를 자극하여 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다. Huntington College of Health Sciences에서는 모낭과 세포의 건강을 개선하여 탈모 예방에 도움이 될 것이라고 말합니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터에 따르면 인삼은 항산화 작용을하며 심장 혈관계의 건강에 도움이되며 건강한 혈액 순환을 촉진한다고합니다. 그러나이 약초는 혈압을 상승시킬 수 있으므로 고혈압 환자의 경우 인삼을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

사용 가능한 형태

인삼은 액체 추출물, 분말 또는 캡슐의 형태로 발견 될 수 있습니다. 당신은 또한 차를 만들기 위해 말린 인삼 뿌리를 사용할 수 있습니다. 홀리스틱 온라인 (Holistic Online)에 따르면, 인삼의 표준 섭취량은 하루에 100 ~ 200mg입니다. 이 약초를 식단에 넣기 전에 의사와상의하십시오.

고려 사항

아시아 및 미국 인삼은 아시아 또는 미국 품종과 동일한 활성 성분을 함유하지 않은 시베리아 인삼과 혼동되어서는 안된다. 그것은 다른 식물에서 유래하고 다른 건강상의 이점이 있습니다. 아시아와 미국 인삼 만이 ginsenosides를 함유하고 있는데 이는 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 약용 성분으로 약초를주는 것으로 믿어지는 물질이다.

경고

인삼은 복용하는 다른 허브, 보충제 또는 약물과 상호 작용할 수 있으며, 섭취하기 전에 의사와상의해야합니다. 이 허브는 혈액 희석제로도 사용되며 수술 후 7 일 이내에 복용해서는 안됩니다. 인삼은 또한 불면증, 불안, 설사, 구토, 두통, 코피 등과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.이러한 반응이나 다른 반응이 나타나면 인삼 복용을 중단하고 즉시 의료 서비스 제공자에게 연락하십시오.