Foliers 인스턴트 커피 영양 정보
차례:
- 오늘의 비디오
- 영양 혜택
- National Nutrient Database가 제공 한 데이터는 데이터베이스가 Folgers를 구분하지 않지만 인스턴트 커피의 실제 내용과 약간 다른 그림을 제공합니다. 이 표준에 따라 테스트 한 인스턴트 커피는 구리, 철, 마그네슘 및 나트륨을 포함하여 4 칼로리와 사소한 양의 미네랄을 산출했습니다. 칼륨은 tsp 당 54mg과 혼합 된 다른 미네랄보다 중요했다. 콜로라도 주립 대학 (Columbia State University)은 칼륨의 권장 일일 요구량을 4.7 g으로 나열하여 인스턴트 커피의 양은 일일 최소 요구량에 거의 기여하지 않습니다.
- Folgers 인스턴트 커피 (일반 및 카페인 제거)는 모두 저칼로리 음료로 분류되지만 최신 Folgers Instant Cappuccino는 3 tsp에 80 칼로리를 추가합니다. 피복재. 카푸치노 분말의 단일 서빙은 2g의 지방, 16g의 탄수화물 및 11g의 당류를 함유합니다. Folgers Instant Cappuccino는 105 mg의 나트륨과 1 g의 단백질을 함유하고 있습니다. 카푸치노는 칼슘의 일일 최소 요구량의 4 %를 제공합니다.
- 인스턴트 커피의 영양가는 낮지 만 커피는 복잡한 유익한 화학 물질을식이에 제공합니다. 매일 커피 한 잔 마저도 일부 종류의 뇌종양으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다. 커피는 알츠하이머 병의 위험을 줄이고 파킨슨 병을 예방할 수 있습니다. 커피도 간장에 도움이됩니다. 하루에 세 번 이상 커피를 마시면 C 형 간염 환자가 커피를 전혀 마시지 않는 환자보다 진행성 간 손상을 일으킬 가능성이 53 % 낮아집니다.
Folgers Instant Coffee는 일반 또는 디 카프 버전 중 미량 및 미량의 미네랄과 탄수화물, 지방 및 단백질을 제공합니다. 이 영양소들은 한 컵에 상당한 양으로 존재하지 않습니다. 칼로리와 영양소 수준은 유형에 따라 약간 다릅니다. 즉각적인 Folgers Cappuccino로 전환하면 칼로리가 현저하게 증가하지만 추가 탄수화물 및 지방을 초월한 영양 성분은 거의 추가되지 않습니다.
오늘의 비디오
영양 혜택
Folgers Instant 디카 페인 커피는 실제로 카페인을 함유 한 일반적인 Folgers Instant보다 많은 탄수화물과 단백질을 함유하고 있습니다. Folgers Classic Roast 인스턴트 커피 크리스털은 0.4 g의 탄수화물과 0.1 g의 단백질에서 2 칼로리를 제공합니다. 논 카페인 처리 된 버전은 탄수화물과 단백질 수준을 두 배로하여 칼로리를 두 배로 늘립니다.
National Nutrient Database가 제공 한 데이터는 데이터베이스가 Folgers를 구분하지 않지만 인스턴트 커피의 실제 내용과 약간 다른 그림을 제공합니다. 이 표준에 따라 테스트 한 인스턴트 커피는 구리, 철, 마그네슘 및 나트륨을 포함하여 4 칼로리와 사소한 양의 미네랄을 산출했습니다. 칼륨은 tsp 당 54mg과 혼합 된 다른 미네랄보다 중요했다. 콜로라도 주립 대학 (Columbia State University)은 칼륨의 권장 일일 요구량을 4.7 g으로 나열하여 인스턴트 커피의 양은 일일 최소 요구량에 거의 기여하지 않습니다.
Folgers 인스턴트 커피 (일반 및 카페인 제거)는 모두 저칼로리 음료로 분류되지만 최신 Folgers Instant Cappuccino는 3 tsp에 80 칼로리를 추가합니다. 피복재. 카푸치노 분말의 단일 서빙은 2g의 지방, 16g의 탄수화물 및 11g의 당류를 함유합니다. Folgers Instant Cappuccino는 105 mg의 나트륨과 1 g의 단백질을 함유하고 있습니다. 카푸치노는 칼슘의 일일 최소 요구량의 4 %를 제공합니다.
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